1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン自由が丘・学芸大学・武蔵小杉・菊名トップ   >  
  5. パウワウ メルサ自由が丘店   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

女性のための整体 パウワウ メルサ自由が丘店

ジョセイノタメノセイタイパウワウメルサジユウガオカテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 東京都目黒区自由が丘1-8-19 メルサ自由が丘パート2 3F
  • 自由が丘駅南口改札目の前/メルサ自由が丘パート2 3階【11:00~21:00/完全個室】

パウワウ メルサ自由が丘店のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025/12/2
「前傾」って何?骨盤の歪みタイプ解説
こんにちは!
自由が丘の女性専門整体サロン POWWOWメルサ自由が丘店です。

前回は「骨盤の歪みが起こる理由」についてお話ししました。

今回は、「歪み方のタイプ」に注目してみましょう。

骨盤の歪みといっても、人によって傾き方やクセはさまざま。
まずは、自分の傾向を知ることが整えの第一歩です!


◎骨盤の歪み 4つのタイプ

【1.前傾タイプ(反り腰ぎみ)】
・骨盤が前に倒れ、腰が反りやすい
・下腹がぽっこり見えやすい
・太ももの前が張りやすい
・腰痛、足のむくみが気になる方が多い

【2.後傾タイプ(猫背ぎみ)】
・骨盤が後ろに倒れ、背中が丸まりやすい
・肩が内巻きになりやすい
・疲れやすさを感じやすい
・首・肩こり、姿勢の崩れが起きやすい

【3.開きタイプ(O脚・外股傾向)】
・骨盤が外へ開きやすい
・太ももやお尻まわりが張りやすい
・冷え・むくみ・下半身太りにつながることも

【4.ねじれタイプ(左右差があるタイプ)】
・左右で骨盤の高さや位置が違う
・片足重心や、カバンを片側でだけ持つなどの癖がある
・肩こり・腰の違和感・体のバランスの悪さなどが出やすい

これら4つのタイプは、ひとつだけでなく複合している場合もあります。

「気づいたら片方に体重をかけている」「姿勢を正しても戻ってしまう」
そんな方は、骨盤周辺の筋肉バランスが崩れているのかもしれません。

「前傾」って何?骨盤の歪みタイプ解説_20251202_1


◎POWWOWで歪みタイプごとに最適なケアを

POWWOWでは、骨盤・仙骨に着目して全身を整える「サクラムバランステクニック(R)」という理論をもとに、一人ひとりのお悩みにアプローチしています。
「姿勢が楽になった」「立ち姿がきれいになった」といった変化は、一度の施術だけで実感できることも!
自分では気づけない姿勢のクセを見極めながら、無理なく整う体作りをサポートします。

「前傾」って何?骨盤の歪みタイプ解説_20251202_2

次回は、ご自身がどのタイプか見分けるための、セルフチェック方法を詳しくお伝えします。
お楽しみに!

\ ご予約は↓のクーポンからどうぞ! /
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者

パウワウ スタッフ♪

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

パウワウ メルサ自由が丘店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正

¥1,990

★猫背や巻き肩が気になる方へ!【猫背矯正・肩こり解消整体】¥1,990

提示条件:
予約時
利用条件:
全国のPOWWOW初来店限定/LINE登録

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正

¥1,990

★骨盤の歪みからのひどい首肩こり解決に【骨盤矯正+首肩徹底ケア】¥1,990

提示条件:
予約時
利用条件:
全国のPOWWOW初来店限定/LINE登録

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正

¥1,990

★お顔のたるみ・ほうれい線解消に!【小顔矯正・ヘッドスパ】¥1,990

提示条件:
予約時
利用条件:
全国のPOWWOW初来店限定/LINE登録

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正

¥3,980

☆全身の歪み解消に!【全身整体・骨盤矯正】¥3,980

提示条件:
予約時
利用条件:
全国のPOWWOW初来店限定/LINE登録

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正

¥3,980

☆小顔・ほうれい線の解消に!【全身整体・小顔矯正】¥3,980

提示条件:
予約時
利用条件:
全国のPOWWOW初来店限定/LINE登録

  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • 小顔矯正

¥3,980

☆肩こり・猫背解消に!【全身整体・美姿勢矯正】¥3,980

提示条件:
予約時
利用条件:
全国のPOWWOW初来店限定/LINE登録
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

パウワウ メルサ自由が丘店のブログ(「前傾」って何?骨盤の歪みタイプ解説)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅