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脳疲労改善ドライヘッドスパ 4869Sherlock武庫之荘【肩こり/ヘッド/肩甲骨/リンパ】

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  • リラク
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  • リフレッシュ
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  • 兵庫県尼崎市南武庫之荘1-20-3 ラフィーネ武庫之荘4F
  • 10:00~22:00 阪急武庫之荘駅南口徒歩30秒 【ドライヘッドスパ/リンパ/肩こり】

シャーロック 武庫之荘店(4869 Sherlock)のブログ

最新ブログ一覧

219件のブログがあります

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  • 武庫之荘ヘッドフットセラピー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    浦 えりこ
    日傘選び、目的によって少し変わってきますが、「遮光・遮熱・UVカット」を重視するなら以下のポイントで選ぶのがおすすめです!本気で日焼け対策したい人向け→完全遮光(100%遮光)…続きを見る
  • 武庫之荘ヘッドフットセラピー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    浦 えりこ
    紫外線は晴れの日の方が強いですが、曇りの日でも意外と多くの紫外線が降り注いでいます。曇りの日の紫外線量は?薄曇り(雲が少ない場合)→ 紫外線の80~90%が地表に届く厚い曇り…続きを見る
  • 武庫之荘ヘッドフットセラピー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    浦 えりこ
    春でも紫外線は意外と強く、油断すると肌にダメージを受けやすいです。特に3月~5月は紫外線量がぐんと増え始め、晴れの日だけでなく曇りの日でも紫外線対策が必要です。春の紫外線対…続きを見る
  • 武庫之荘ヘッドフットセラピー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    浦 えりこ
    肩甲骨が硬いと、以下のような影響が出ます。1.肩こりや首こりの悪化肩甲骨の可動域が狭くなると、肩や首の筋肉に負担がかかり、慢性的なこりや痛みが発生しやすくなります。2.姿勢の…続きを見る
  • 武庫之荘ヘッドフットセラピー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    浦 えりこ
    背もたれストレッチは、椅子や壁を使って背中を伸ばすストレッチのことです。特に、デスクワークや長時間の座り姿勢で凝り固まった背中や肩をほぐすのに効果的です。1.椅子を使った背…続きを見る
  • 武庫之荘ヘッドフットセラピー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    浦 えりこ
    肩のストレッチには、肩こり解消や姿勢改善に効果的なものがたくさんあります。いくつか簡単にできるものを紹介しますね。1.両腕を後ろで組むストレッチ効果: 肩甲骨を寄せて胸を開き…続きを見る
  • 武庫之荘ヘッドフットセラピー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    浦 えりこ
    首のストレッチは、肩こりや頭痛の軽減、姿勢の改善に役立ちます。首の側面を伸ばすストレッチ背筋を伸ばしてまっすぐ座るor立つ。右手を頭の左側に置き、ゆっくり右に倒す。左肩が上…続きを見る
  • 武庫之荘ヘッドフットセラピー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    浦 えりこ
    オイルマッサージはリラックスだけじゃなくて、いろんな効果があります。1.リラクゼーション、ストレス解消アロマオイルの香りとやさしい手技で、自律神経が整いやすくなる。精神的な…続きを見る
  • 尼崎武庫之荘ヘッド&フットセラピー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/27
    投稿者:
    浦 えりこ
    花粉症は自律神経の乱れを引き起こすことがあります。花粉症と自律神経の関係花粉症の症状(くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなど)が続くと、体がストレスを感じ、自律神経が乱…続きを見る
  • 尼崎武庫之荘ヘッド&フットセラピー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/27
    投稿者:
    浦 えりこ
    花粉症の影響で頭皮が乾燥することはよくあります。花粉によるアレルギー反応で皮膚のバリア機能が低下し、頭皮が敏感になりやすいからです。さらに、春先は空気が乾燥しているため、…続きを見る

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シャーロック 武庫之荘店(4869 Sherlock)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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