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いみすぽ整体

イミスポセイタイ

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いみすぽ整体のブログ

最新ブログ一覧

63件のブログがあります

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  • 産後のお身体でお悩みはありませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/25
    投稿者:
    いみすぽ 整体1
    こんにちは!出産後のお身体でこのようなお悩みございませんか?・体型が元に戻らない・腰痛、肩こりがひどい・股関節が痛い・腱鞘炎になった・疲れやすいなど上記のお悩みございまし…続きを見る
  • 自律神経の乱れに要注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/21
    投稿者:
    いみすぽ 整体1
    こんにちは!2月もあと1週間。季節は春に近づいてきましたね昼夜の寒暖差が大きい日もありますが、みなさん体調は大丈夫でしょうか?季節の変わり目では、気温差や天候の変化などによ…続きを見る
  • 『体内時計』 乱れていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/18
    投稿者:
    いみすぽ 整体1
    こんにちは!今日は『体内時計』についてのお話です。いろいろなところで耳にする体内時計ですが、どんな役割を持っているのかピンとこない方も多いかと思います。体内時計は「ホルモ…続きを見る
  • 手や手首の痛みありませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/14
    投稿者:
    いみすぽ 整体1
    こんにちは!本日は腱鞘炎のお話です。腱鞘炎とは手や指を使った同じ動作を繰り返すことで、負担がかかり炎症が起きて手に痛みが生じることです。仕事、日常生活、スポーツ、ホルモン…続きを見る
  • どうして足がむくむの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/11
    投稿者:
    いみすぽ 整体1
    こんにちは!座り仕事や立ち仕事中心の方に多い足のむくみ。その原因は同じ姿勢を維持した場合に全身の血行が悪くなることでも起こります。また、運動不足、睡眠不足、ストレスなどの…続きを見る
  • ついつい間食していませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    いみすぽ 整体1
    小腹がすきやすくて、気が付くとお菓子に手が伸びてしまう…、夜中にカップ麺を食べてしまう…心当たりのある方もいると思います。そんな人は次の事が当てはまるかも?1,タンパク質の…続きを見る
  • 頭痛に悩まされていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/4
    投稿者:
    いみすぽ 整体1
    こんにちは!本日は頭痛のお話です。長年の頭痛で悩んでいる方で原因がわからない、痛み止めの薬が手放せないなどのお悩みを抱えている方は多くいらっしゃるかと思います。原因は様々…続きを見る
  • 身体のサビを取りましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/31
    投稿者:
    いみすぽ 整体1
    こんにちは!突然ですが、皆さんご自宅で身体のメンテナンスはされていますか?身体は動かさなければどんどん錆びついていきます。良い身体の状態をキープするためには運動やストレッ…続きを見る
  • 足がつるのはどうして?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/27
    投稿者:
    いみすぽ 整体1
    こんにちは!穏やかな気候が多い今年の冬ですが、今日から大雪の恐れがあるということですので、皆様お気を付けください。寒さが厳しくなると、足をつりやすくなる方もいらっしゃると…続きを見る
  • タンパク質って大事なの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/20
    投稿者:
    いみすぽ 整体1
    昨今、身体のためにタンパク質を摂取しましょうと耳にする機会が増えています。実際のところ、どうして「タンパク質」が必要なのでしょうか?タンパク質には主に次のような役割があり…続きを見る
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