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整体 エクササイズ Best Body

セイタイ エクササイズ ベスト ボディ

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 愛知県岡崎市葵町2-23 宝ビル202
  • 愛知環状鉄道 北岡崎駅 徒歩5分

ベスト ボディ(Best Body)のブログ

最新ブログ一覧

125件のブログがあります

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  • ホットペッパービューティー写真変更
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/10
    投稿者:
    出井 美知子
    先日、ホットペッパービューティーの写真撮影をしました。ロングヘアからショートヘアにしたのもありますが、フロアピラティスの躍動感や当店の施術のメインである骨格調整をする機械…続きを見る
  • 80歳!推し活で元気に!
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    出井 美知子
    先日、母が80歳の誕生日を迎えました。ここまで持病もありながら、何とか生きてくれて感謝です。そして、80歳の母の元気の源は、なんと言っても【推し活】です。以前もブログで書きま…続きを見る
  • ホットペッパービューティー撮影
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/21
    投稿者:
    出井 美知子
    今日、ホットペッパービューティーの写真撮影をしました。オープンから3年経ち、プロフィール写真も当初のままロングヘアーだったので、最近の新規のお客様から「あ、髪切られたんで…続きを見る
  • つまづくのは足が上がってないからではない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    出井 美知子
    何もないところでつまづく事があると、「足が上がってないから」と言われたり、そう思い込んでいませんか?普段の歩行を考えてみて下さい。足を上げて歩いてますか?上げないですよね…続きを見る
  • 高齢者の転倒
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/31
    投稿者:
    出井 美知子
    最近、母が2回も転倒しました。元々よく転ぶ人でしたが、ここ最近の足の弱り方は酷いです。父も、すり足歩行で弱弱しい歩き方ですが、転倒はありません。この違いは歩き方と、重心の…続きを見る
  • 下腹ポッコリ撃退法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    出井 美知子
    女性のお悩みの1つに、痩せていても下腹ポッコリになってしまうというのがあります。原因として●骨盤の歪み●猫背、反り腰、スウェイバックなどからくる姿勢の悪化●筋力の低下で内…続きを見る
  • ピラティスは痩せますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/10
    投稿者:
    出井 美知子
    結論)痩せません!!笑近年のピラティスブームで、岡崎にもここ1年で10件近くスタジオが出来ました。ダイエット目的でピラティスを始めたり、考え中という方、多いと思います。当店…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/3
    投稿者:
    出井 美知子
    明けましておめでとうございます。今年もBestBodyをよろしくお願い致します。今年は4日から営業いたしますが、有り難いことに4、5日ともご予約で埋まりました。6日以降はまだまだ空き…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/20
    投稿者:
    出井 美知子
    今年も残り10日となりました。BestBodyをご愛顧頂いたお客様、本当にありがとうございました。2024年は石川県の地震から始まり、異常な暑さの長い夏。天災が多い1年でした。2025年は…続きを見る
  • 受動的ストレッチと能動的ストレッチの効果の違いは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/10
    投稿者:
    出井 美知子
    当店は運動やストレッチを推奨しているサロンですが、痛みや疲労が強かったり、運動が苦手で気が進まない、などの場合は無理に運動を進めたりはしません。お客様はベットに寝て頂いて…続きを見る

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ベスト ボディ(Best Body)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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