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【姿勢改善/腰痛/首肩】北斗鍼灸整骨院

ホクトシンキュウセイコツイン

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  • 御徒町駅 北口 徒歩3分

北斗鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

84件のブログがあります

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  • バレンタインギフト
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    亀井 健太
    ハッピーバレンタイン チョコレート販売開始しますもうすぐバレンタインですね今年の贈り物はもう決まりましたか?当店の ギルトフリーチョコ は・白砂糖不使用・乳製品不使用体にや…続きを見る
  • 【その痛み、足裏の“重心”が原因かも!?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    笈川 卓実
    肩こり・腰痛・膝の痛み…実は“歩き方”と“足裏の重心バランス”がズレているだけで、全身に影響します。北斗鍼灸整骨院では\ 足裏×歩行 重心測定会 / を期間限定で開催中!━━…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/22
    投稿者:
    亀井 健太
    リフレソロジー(リフレクソロジー)は、足裏や手のひら、耳などにある反射区を刺激することで、身体の健康を改善したりリラックス効果をもたらしたりする技術です。具体的な効果とし…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    笈川 卓実
    【その巻き爪、我慢していませんか?】「ちょっと痛いだけ」…その油断が、取り返しのつかないトラブルに。巻き爪は、放っておくと痛みだけでなく、歩行のバランスが崩れて膝や腰に負…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/5
    投稿者:
    笈川 卓実
    ウォームアップとクールダウントレーニング前のウォームアップで筋肉を温め、関節の可動域を広げます。軽いジョギングやダイナミックストレッチ(腕や脚を大きく振るなど)が効果的で…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/5
    投稿者:
    笈川 卓実
    おはようございます!北斗鍼灸整骨院です!本日は『ケガの予防やリハビリに関する』内容となております!1. ウォームアップとクールダウンの重要性ウォームアップ: トレーニングや試…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/30
    投稿者:
    笈川 卓実
    姿勢を良くするためには、特定の筋肉を強化することが重要です。以下に、初心者でも取り組みやすいトレーニングと、その対象となる筋肉を5つご紹介します。 腹筋(ふくきん):トレー…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/29
    投稿者:
    笈川 卓実
    筋肉の再生に必要な物質は、筋肉が損傷から回復し、成長するために重要な役割を果たします。以下の5つの物質が特に重要です。1. タンパク質(アミノ酸)筋肉は主にタンパク質で構成さ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/26
    投稿者:
    笈川 卓実
    こんにちは!北斗鍼灸整骨院です!!体の痛みや不調が続くと、毎日の生活がどんどん辛くなりますよね。マッサージや湿布では一時的に楽になった気がしても、またすぐに痛みが戻ってく…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/16
    投稿者:
    笈川 卓実
    本日のテーマはこちら!『首の痛み』一般的な原因には、首の筋肉が緊張、姿勢の悪さ、ストレス、寝違え、椎間板の問題などがあります。痛みが続く場合や、他の症状(例えば、手や腕の…続きを見る

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北斗鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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