美人バスト 辻堂店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/3/11
- 小麦生活がバストに与える影響
- 小麦とバストの関係
主食はお米よりも小麦製品！
少なくないと思います、、
ただ、バストアップのご希望の方へ小麦製品を多くとっているお身体は、
・身体を冷やしやすい
・代謝が悪化する
・セルライトがつきやすくなる
・腸内環境が乱れるなど
栄養がバストに行き渡りずらいお身体になりやすいです
いきなり小麦製品全部なし！
なんて悲しいし、難しいですよね、
少しずつできることから変えてみましょう！
例えば
・主食はなるべくお米
・パンは米粉パン
・ラーメンや、パスタより、十割そば、グルテンフリーパスタ、フォーなどの
食材を選んでみましょう！
・1日に2食小麦製品の場合は、1日1食に、
2日に1度にと徐々に回数を減らしてあげるのもいいですね！
日々のちょっとしたことの積み重ねがバストアップの秘訣です
美人バスト湘南 INOWA
神奈川県藤沢市辻堂1-4-16
ヴェルドミール湘南201
駐輪スペース駐車場はございません
10:00～20:00
不定休
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