パーソナルジムアイヴィー
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- 兵庫県神戸市中央区八幡通４丁目２－９ フラワーロード１００１号
- (神戸地下鉄海岸線)三宮・花時計前駅徒歩2分、(JR)三ノ宮中央口徒歩7分
アイヴィー(IVY)のブログ
ビューティーのブログ一覧
8件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/23
- 投稿者：
- IVY スタッフ
こんにちは！神戸三宮にある女性専用パーソナルジムIVYです。みなさんは「食事管理はしっかりできているのに体重が減らない！」「最初は体重がストンと落ちたけど、停滞してしまった…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/5/4
- 投稿者：
- IVY スタッフ
こんにちは！神戸三宮にあるパーソナルジムIVYです。みなさんは過去に糖質オフダイエットをしたことはありませんか？お客様の中でも過去に炭水化物（糖質）をカットしてダイエットを…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/16
- 投稿者：
- IVY スタッフ
こんにちは！神戸三宮にある女性専用パーソナルジムIVYです。ここ数日でいっきに暑さが増しましたね！最近はお腹を出したファッションをよく見かけますが、みなさんは「体重の割にく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/4/8
- 投稿者：
- IVY スタッフ
こんにちは！パーソナルジムIVYです。桜が満開ですね！いよいよ春を迎え、新年度といえば何か始めたくなる季節ですね。ぜひ、この機会にダイエットを始めてみませんか？さて、みなさ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/23
- 投稿者：
- IVY スタッフ
こんにちは！神戸三宮にあるパーソナルジムIVYです。「年齢とともにバストが垂れてきた・・・。」と感じることはありませんか？身体のラインがゆるんできたと感じる部位にはヒップな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/3/11
- 投稿者：
- IVY スタッフ
神戸三宮にあるパーソナルジムIVYです！昨今、美容にお金をかける時代となっておりますが、コスパがよく効率的な最強のアンチエイジングをご存じでしょうか？答えは・・・、「筋トレ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/2/19
- 投稿者：
- IVY スタッフ
こんにちは！神戸三宮にあるパーソナルジムIVYです。みなさん、夜の炭水化物を抜いていませんか？最近よく「夜は炭水化物を抜いています。」「え？夜も炭水化物を食べていいんですか…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/30
- 投稿者：
- IVY スタッフ
こんにちは！IVYの竹本です。皆さん、ダイエットを始めようとした時、意識的に「タンパク質を増やす！」ということをしていませんか？これは間違ってはいませんが、実は少し注意をし…続きを見る
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