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美爪・美肌・ダイエット叶うサロン charis 【カリス】

ビヅメ・ビハダ・ダイエットカナウサロン カリス

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カリス(charis)のブログ

2026年3月のブログ一覧

7件のブログがあります

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  • 着れる服じゃなく着たい服を!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    内畠 志乃
    着れる服じゃなく、着たい服を着たい!!いくつになってもオシャレを楽しみたい♪初めてサロンに来られるお客様は、こんな願望を持たれている方がすっごく多いんです^ ^昔来てたお洋…続きを見る
  • 痩せない原因、実は!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    内畠 志乃
    お背中がガチガチの人ほど痩せにくいって知っていますか?実はお背中は、脂肪燃焼にとても大切な場所。背中が固くなると血流が悪くなる老廃物が溜まる呼吸が浅くなる脂肪を燃やす細胞…続きを見る
  • 体脂肪が落ちない原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    内畠 志乃
    食事を気をつけているのに、体脂肪がなかなか落ちない…そんなお悩みはありませんか?実は体脂肪が落ちない原因は・タンパク質不足・筋肉量の低下・血流の悪さ・睡眠不足などが関係し…続きを見る
  • 乾燥肌の人が意識したい食べ物3選☆
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    内畠 志乃
    乾燥肌はスキンケアだけでなく、体の内側からの栄養もとても大切です。今日は、乾燥肌の方におすすめの食べ物をご紹介します。1.卵・鶏肉・魚(タンパク質)肌やコラーゲンの材料に…続きを見る
  • 毛穴、くすみ、産毛除去!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    内畠 志乃
    最近・毛穴のザラつき・お肌のくすみ・化粧ノリが悪いそんなお悩みの方が増えています。こちらは金の糸脱毛施術1回の変化です。毛穴汚れや古い角質をケアすることでお肌のトーンが明…続きを見る
  • 2026年も四つ星サロン認定頂きました☆☆☆☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    内畠 志乃
    この度、ESGRA(エステティックグランプリ)顧客満足サロン調査にて2026年も「4つ星サロン認定」を頂きました☆☆☆☆いつもご来店くださるお客様のおかげでこのような評価をいただけ…続きを見る
  • 3月を健康美作りのスタートに♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    内畠 志乃
    3月に入りました♪実は3月は「1年で最も痩せやすい準備期間」 と言われています。理由は・気温が少しずつ上がり代謝が上がりやすい・春に向けて体がデトックスモードになる・紫外線量…続きを見る
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カリス(charis)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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