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痛みと姿勢改善の専門 ぎふ駅前整体院

イタミトシセイカイゼンノセンモン ギフエキマエセイタイイン

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  • 岐阜県岐阜市長住町1丁目4クレールイワタ1階キタ号室
  • 名鉄岐阜駅徒歩2分 #反り腰#ストレートネック#自律神経#巻き肩#整体

ぎふ駅前整体院のブログ

最新ブログ一覧

675件のブログがあります

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  • 腰痛に効果的な運動3選★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/2/12
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪今回は腰痛がある人でも行える、腰への負担が少ない運動をご紹介します☆1)自転車自転車は、主に股関節の運動になります。そのため、腰を動か…続きを見る
  • 冬の方が痩せやすい☆
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    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪皆さん、冬は痩せやすいって知ってましたか?まず、これは紛れもない事実なんです。夏よりも冬の方が基礎代謝が高いんです!!なので痩せやすく…続きを見る
  • 朝からお疲れの方、集合!
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    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪疲れてくると身体は硬くなりがちです。疲れているのにも関わらず身体がゆるんでいる方はあまりいません。 身体が硬くて動きにくい → 疲れが…続きを見る
  • 真上向けますか?出来ない方は要注意!
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    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪姿勢が猫背になってしまっていると首も前に出てしまい上手く反ることが出来ず、真上を向けなくなってしまいます(*_*)座った時に猫背になってし…続きを見る
  • 頭痛・めまいの原因は〇〇!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/31
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪冬場は冷えによって筋肉が固まりやすく、歪みによる頭痛やめまいが起きやすい季節です。骨盤・胸椎・頚椎が歪みの出やすいポイントなのですが、…続きを見る
  • ★姿勢が変わると、なぜ良いの?★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪皆さんは、鏡やガラスにうつった自分の姿勢の悪さに、ギクッ((+_+))としたことはありませんか?姿勢は、人の印象を変える大事なポイントの一つ…続きを見る
  • 加湿器新しくなりました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です(^^)♪先日、院内の加湿器をアップデートしました!最近本当に乾燥が気になりますよね。。今回新しく導入した加湿器は、沸騰させたお湯を約60度まで…続きを見る
  • つい足を組んでしまう方、必見☆
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    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪当院では毎日健康・姿勢・お悩みについてのブログを更新しております!お時間のある時にぜひ目を通してみてくださいね♪「あ、また足を組んでし…続きを見る
  • これやってない?血流が滞る習慣【水分編】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪実は、毎日のように行なっている何気ない行動が、血流を滞らせ、全身の凝りにつながっているとしたらすごくもったないことですよね(>_<)今回は…続きを見る
  • 【お疲れの方必見!】疲れにくい身体になるために☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪今回は疲れにくい身体になるための方法についてです(^^)bまず疲れの原因として、運動不足による新陳代謝等の低下により、血液や水分の循環が悪…続きを見る

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ぎふ駅前整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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