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痛みと姿勢改善の専門 ぎふ駅前整体院

イタミトシセイカイゼンノセンモン ギフエキマエセイタイイン

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  • 岐阜県岐阜市長住町1丁目4クレールイワタ1階キタ号室
  • 名鉄岐阜駅徒歩2分 #反り腰#ストレートネック#自律神経#巻き肩#整体

ぎふ駅前整体院のブログ

最新ブログ一覧

701件のブログがあります

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  • 肩甲骨の柔軟性チェック☆
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    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です♪今回は【肩甲骨】の柔軟性セルフチェックをご紹介します^^肩甲骨は肩の動きを司る大きな部位であり、全身の様々な部分と連動しています。肩甲骨周…続きを見る
  • 自律神経と肩甲骨の関係☆
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    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪本日は『自律神経と肩甲骨の関係性』についてのお話です。まず自律神経とは、脳から脊髄を通って全身へ信号を送り出す神経のことです。自律神経…続きを見る
  • ☆免疫力UPのススメ☆
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    投稿日:
    2023/12/23
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪本格的に寒くなってきましたね(>_<)今一度、免疫力をアップさせる習慣の見直しを行なっていきましょう♪【免疫力UP習慣】◆ストレスを減らす◇…続きを見る
  • 仰向けで寝ると腰が痛い方
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    投稿日:
    2023/12/22
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪仰向けで寝転んだ時に腰に痛みが出る方の多くは、反り腰と呼ばれる状態になっています(>_<)反り腰とは腰の反りが強くなっている姿勢のことを言…続きを見る
  • 身体しっかり動いていますか?
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    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪朝起きた時に身体がバキバキになりやすい季節がやってきましたね(>_<)みなさんはいかがお過ごしでしょうか^^?起床時は布団の中で伸びをした…続きを見る
  • 寝ている時に足がつる方!
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    投稿日:
    2023/12/19
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪ここ数日寒さが増してきていますね(>_<)寒さが増すと寝ているときに足がつる方が多くいらっしゃいますので、今回は足がつる原因についてお話し…続きを見る
  • 寒くなると○○が増える
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    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪今日も気温が低く、非常に寒くなりましたね(>_<)いよいよ冬がやってきました。そして寒くなると【ギックリ腰】になる方が増えます。腰には身体…続きを見る
  • 【プレ花嫁様】あこがれの華奢な肩に☆
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    投稿日:
    2023/12/16
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪結婚式の日取りが決まった後、もしくはウエディングドレスの試着の後にちょっとダイエットしようかな?と考えるプレ花嫁様は多いのでは?そんな…続きを見る
  • 女性に便秘が多いのはなぜ?
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    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪今回は【女性に多い便秘】についてです!★女性に便秘が多い理由は?<女性ホルモンの影響>黄体ホルモンが腸の動きに作用し便秘が起こりやすい…続きを見る
  • ★ストレッチについて★
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    投稿日:
    2023/12/13
    投稿者:
    安藤 哲也
    こんにちは!ぎふ駅前整体院です^^♪今年は暖かい日が続きイマイチピンとこないですが、もう12月も半ばですね(@_@)!寒くなるにつれて身体が冷えやすくなり、筋肉も硬くなりやすい…続きを見る

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