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アタマほぐしサロン シロクマの冬眠 横内店 高知整体/高知ヘッドスパ

アタマホグシサロン シロクマノトウミン ヨコウチテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 高知県高知市横内99-1
  • 当日予約OK★メンズOK◇無料駐車場店舗前に3台完備【ヘッドスパ/マッサージ/肩こり】

シロクマの冬眠 横内店のブログ

ビューティーのブログ一覧

227件のブログがあります

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  • アタマのセルフケアをご紹介します
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/17
    投稿者:
    中尾
    アタマには多くの筋肉があり、その筋肉をほぐす事でアタマをリフレッシュすることができます。今日はアタマをストレッチする方法を紹介します。頭頂筋は頭のてっぺんから後ろにかけて…続きを見る
  • 低気圧でアタマをほぐすメリットとは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/11
    投稿者:
    中尾
    低気圧の時期は、気圧の変化が原因で頭痛や肩こりが起こりやすいという人も多いかもしれません。しかし、低気圧の時期にアタマをほぐすメリットもあります。血行促進:低気圧の時期は…続きを見る
  • 頭痛に効果的な〇〇
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/10
    投稿者:
    中尾
    今日はカラダの疲れを残さない習慣を紹介します!1. 適度な運動をする毎日の運動はカラダに必要不可欠です。運動によって筋肉を鍛え、血流を促進することで疲れを残さず、スッキリと…続きを見る
  • 頭の筋肉凝ってませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    中尾
    頭の筋肉は、日常生活や仕事で長時間同じ姿勢を続けたり、ストレスや疲れによって緊張したままになったりすることがあります。しかし、このような状態が続くと、様々な身体トラブルの…続きを見る
  • 脳内ストレスチェック
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/24
    投稿者:
    中尾
    1. 自分の身体のサインを観察するストレスを感じているとき、身体に様々なサインが表れます。たとえば頭痛や肩こり、呼吸が浅くなるなどです。自分の身体に変化があるかどうかを観察…続きを見る
  • 朝の目覚めを良くしませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/18
    投稿者:
    中尾
    寝起きが悪いと、一日のスタートが悪くなりますよね。そこで、今回は「寝起きを良くする方法」についてお伝えしていきます。1. 睡眠時間を調整する寝起きが悪い場合には、睡眠時間が…続きを見る
  • 疲れにくいカラダづくりに必要な事
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    中尾
    日常生活でのストレスや疲れは、身体に悪影響を与えるため注意が必要です。特に長時間のデスクワークやスマホやパソコンの使用によって、肩こりや首の痛み、頭痛などが起こりやすくな…続きを見る
  • 骨盤矯正で体質改善しませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/13
    投稿者:
    中尾
    骨盤矯正は、痩せるためにも効果的な方法の一つです。骨盤が歪むと、筋肉や内臓の位置が変わり、代謝や血液循環が悪くなるため、ダイエット効果にも影響を与えます。1. 内臓の位置を…続きを見る
  • 頭皮のセルフチェック教えます!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/10
    投稿者:
    中尾
    頭皮の疲れは、ストレスや生活習慣の乱れ、運動不足などが原因で起こることがあります。自分で頭皮の状態をチェックする方法をご紹介します。1. 鏡でチェックする鏡を使って頭皮をチ…続きを見る
  • カラダを整えませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/7
    投稿者:
    中尾
    骨盤矯正とヘッドスパをする事でカラダに大きなメリットがあります1. 血行促進:ヘッドスパをすることで頭皮の血流が促進され、骨盤矯正をすることで骨盤周辺の血流が良くなり、全身…続きを見る

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シロクマの冬眠 横内店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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