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アタマほぐしサロン シロクマの冬眠 横内店 高知整体/高知ヘッドスパ

アタマホグシサロン シロクマノトウミン ヨコウチテン

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  • 高知県高知市横内99-1
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シロクマの冬眠 横内店のブログ

ビューティーのブログ一覧

227件のブログがあります

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  • 寝ても寝ても眠たい?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/14
    投稿者:
    中尾
    眠気が続く場合は以下のような原因が考えられます!1. 睡眠の質が悪い寝ている時間が十分だと感じていても、実は熟睡できていないということがあります。睡眠中に何度も目覚めたり、…続きを見る
  • セルフケアしてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/13
    投稿者:
    中尾
    肩こりと頭ほぐしの有効性についてのお話しをします。肩こりや頭痛は、現代社会のストレスや姿勢の悪さ、携帯電話やパソコンなどの長時間の使用によって引き起こされることが多いです…続きを見る
  • 睡眠不足の方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/12
    投稿者:
    中尾
    寝ても中々疲れが取れない・・・原因としては、さまざまなものが挙げられますが、大きな2つの原因があります。 ・頭の筋肉(特に側頭筋)の疲れ ・自律神経の乱れ  頭がこっていない…続きを見る
  • 美容とアタマほぐしの関係について
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/9
    投稿者:
    中尾
    頭皮と顔の皮膚は一枚でつながっているため、密接にかかわりあっています。頭皮ケアを怠ると、髪へのダメージだけでなく顔の肌にまで影響します。気になる顔のたるみ、その原因のひと…続きを見る
  • 体はもともとはそんなに硬いものではないんですよ~
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/6
    投稿者:
    中尾
    ではなぜ体が硬くなるのかというと…関節や筋肉のこわばりも要因なんだけど、緊張やストレスが大きな原因もあります。嫌だな…イライラするな…などのストレス状態は、自律神経の交感…続きを見る
  • 眼精疲労のセルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/5
    投稿者:
    中尾
    タオルを水でぬらして絞り、ラップに包んで電子レンジで温めます。加熱時間は40秒が目安ですが、好みの温かさになるように調整してくださいね!!蒸しタオルの熱さを調整しながら、目…続きを見る
  • 睡眠の質を高めましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/4
    投稿者:
    中尾
    うつぶせで寝ると、腰に大きな負荷がかかり、反り腰が進行したり痛みが出たりすることがあります。うつぶせは重力によって腰が沈むため、必然的に反っている状態となり、腰に大きな負…続きを見る
  • 新しい素敵な口コミ頂きました
    ビューティー
    投稿日:
    2023/4/1
    投稿者:
    中尾
    皆さま、こんにちは!シロクマの冬眠 横内店です。新しい素敵な口コミを頂いたので 皆さんに紹介させてください。ーーーーーーずっと気になっていたのですが、やっとお伺いできまし…続きを見る
  • 巻き肩と猫背
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/30
    投稿者:
    中尾
    こんな方は巻き肩かも(((・・;)鏡を横から見た時に肩の位置が前に出ている両手をまっすぐ上にあげた時に、腕が耳よりだいぶ前にある仰向けに寝た時に、両肩が布団やベッドから浮いて…続きを見る
  • 眼精疲労対策紹介します!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/28
    投稿者:
    中尾
    みなさんこんにちは!クマの冬眠 横内店です。朝起きた時に目がショボショボする、目が乾く、目がゴロゴロする、目が疲れやすくなる、涙が出る、充血などありませんか?冬は目の不調…続きを見る

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シロクマの冬眠 横内店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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