1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン大山・成増・志木・川越・東松山トップ   >  
  5. ファング 東武練馬店(FANG)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 31ページ目

FANG personal training gym 東武練馬店

ファングパーソナルトレーニングジム トウブネリマテン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都板橋区徳丸2-7-5
  • 東武練馬駅徒歩1分

ファング 東武練馬店(FANG)のブログ

最新ブログ一覧

479件のブログがあります

前へ 31/48ページ 次へ

  • 筋肉の回復
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/9
    投稿者:
    本間 秀平
    筋肉の回復時間は個人や状況によって異なりますが、一般的な目安としては以下のようなポイントがあります:1. **睡眠時:** 睡眠は筋肉の回復に非常に重要です。睡眠中に成長ホルモン…続きを見る
  • カルシウム不足・摂取方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/8
    投稿者:
    小高 凌麻
    カルシウムは、骨や歯の形成や維持、神経や筋肉の正常な機能、血液凝固など様々な生体機能に重要な栄養素です。カルシウム不足は骨密度の低下や骨粗しょう症のリスクを高めるだけでな…続きを見る
  • 筋肉が減る習慣・筋肉が増える最高な習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/7
    投稿者:
    小高 凌麻
    筋肉が減る最悪な習慣のいくつかを以下に挙げます1. 運動不足:運動をしないことは筋肉の減少を招きます。筋肉を使わないと筋肉量が低下していき、代謝も鈍くなる可能性があります。2…続きを見る
  • 果汁100パーセントオレンジジュース
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/6
    投稿者:
    小高 凌麻
    1. ビタミンCや抗酸化成分の豊富な源:オレンジジュースにはビタミンCやカロテノイド、フラボノイドなどの抗酸化成分が豊富に含まれており、免疫力向上や細胞を守る効果が期待できま…続きを見る
  • 反り腰について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    小高 凌麻
    反り腰は、腰椎の曲がりすぎや前傾が過剰な状態のことを指します。反り腰が続くと腰痛や姿勢の悪化が引き起こされることがあります。以下に、反り腰を改善するための方法をいくつか紹…続きを見る
  • 足攣り改善方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/4
    投稿者:
    本間 秀平
    足が攣ることは、身体の不快な症状であり、日常生活や運動時に影響を及ぼすことがあります。以下に、足が攣らないための方法をいくつか紹介します:1. **水分をしっかり摂る**: 水分…続きを見る
  • 水溶性・脂溶性とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/2
    投稿者:
    小高 凌麻
    水溶性と脂溶性は栄養素や物質が水や脂溶性であるかどうかを示す性質です。(1)水溶性とは物質が水に溶けやすい性質を指します。体内で吸収されやすく、代謝されやすい特徴がありま…続きを見る
  • プロテインの種類いくつある?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/1
    投稿者:
    小高 凌麻
    プロテインは、筋肉の修復や成長、エネルギー補給などのために重要な栄養素です。プロテインの種類にはいくつかの種類があり、それぞれ異なる特徴や用途があります。以下に一般的なプ…続きを見る
  • 玄米ダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/31
    投稿者:
    本間 秀平
    ### 玄米ダイエットのメリット1. **栄養価が高い**: 玄米は白米に比べて栄養価が高く、食物繊維やミネラル、ビタミンが豊富に含まれています。それによって満腹感が得られ、栄養不足…続きを見る
  • 酸欠を防ぐには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/30
    投稿者:
    小高 凌麻
    酸欠を防ぐためには、以下のポイントに注意することが重要です。1. **適切な呼吸**:深くゆっくりとした呼吸を心がけましょう。酸素をしっかり体内に取り入れることで、細胞や組織に…続きを見る

ファング 東武練馬店(FANG)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • その他

¥0

無料カウンセリングでも体験3500円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方

  • ボディケア
  • その他

¥3,500

体験トレーニング60分3500円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方

  • ボディケア
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,500

【憧れの美くびれに】ウエスト引き締め体験トレーニング

提示条件:
予約時
利用条件:
なし

  • ボディケア
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,500

下半身のむくみ・足引き締め特化体験トレーニング

提示条件:
予約時
利用条件:
 なし

  • ボディケア
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,000

脂肪を燃焼(有酸素)通常3850円→3000円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方

  • ボディケア

¥2,500

ストレッチ(マッサージコース)通常30分3000円→2500円

提示条件:
予約時
利用条件:
新規の方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ファング 東武練馬店(FANG)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅