小林整骨院 津久野院のブログ
2024年6月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/6/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
整骨院ってどんなところ？1. 整骨院とは？整骨院は、柔道整復師という国家資格を持った者が施術を行う医療機関です。骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷などのケガを中心に、スポーツ障害…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/6/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
スポーツ障害の原因でお困りの方にお話します！・オーバーユース（使い過ぎ）: 同じ部位を繰り返し使い続けることで、筋肉や腱、骨などに炎症が起こります。・ミスユース（使い方の誤…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/6/13
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
肩こりの原因とメカニズムについてお話します！！主な原因:・筋肉の緊張と血行不良: 同じ姿勢の継続、運動不足、ストレスなどが原因で、肩周りの筋肉が緊張し、血行不良が起こります…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2024/6/12
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
産後のお身体で腰痛などにお困りの方はいらっしゃいませんか？？産後のお身体は、骨盤が開いてきます。骨盤が開くとは、骨による支持性が失われて筋肉だけで支えようとするため、骨盤…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/6/7
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
皆さんは寝違えを経験したことはありますか？？寝違えとは、不自然な姿勢で長時間寝たりすることで首に負荷が掛かり筋肉や靭帯が炎症を起こして痛みを起こすと考えられています。首肩…続きを見る -
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