小林整骨院 津久野院のブログ
2024年8月のブログ一覧
11件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2024/8/29
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院津久野です！台風の影響で当院が休診の場合があります。早めのご予約お待ちしております。休診の際はこちらのブログにまた投稿させていただきます。 -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/23
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院津久野です！今回はストレッチの効果を説明していきます。ストレッチは、筋肉や関節を伸ばす運動で、様々な効果が期待できます。日常的に行うことで、健康維持…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/19
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院津久野です！今回は猫背になる原因と対処法、猫背に関係する筋肉についてお話します。猫背になる主な原因は、以下のものが挙げられます。長時間のデスクワーク…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/19
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院津久野です！今回は巻き肩についてお話します。巻き肩になる主な原因は、以下のものが挙げられます。長時間のデスクワークやスマホの使用: 猫背姿勢や同じ姿勢…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/8
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
五十肩、正式には肩関節周囲炎と呼ばれ、肩関節を包む関節包や腱板といった組織に炎症が起こり、肩の痛みや動きの制限を引き起こす状態です。明確な原因は解明されていませんが、一般…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/8
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
X脚は、膝が内側に曲がっている状態を指します。その原因は、大きく分けて以下のものが考えられます。骨の変形: 生まれつき骨の形成に異常がある場合や、成長期の栄養不足などが原因…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/7
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
O脚とは？→O脚とは、膝下が外側に曲がっている状態を指します。見た目だけでなく、歩き方や姿勢にも影響を与え、ひざや腰の痛み、関節の変形など、様々な健康問題を引き起こす可能性…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/2
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院津久野です！今回は外反母趾についてお話します。外反母趾の原因は様々ですが、主なものとしては以下が挙げられます。足の構造的な問題: 足の骨の形状や関節の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/1
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院津久野です！今回はギックリ腰が再発してしまう理由と予防法について話していきます。ギックリ腰が再発してしまう理由→筋肉の柔軟性不足: 筋肉が硬くなると、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/1
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院津久野です！お盆休みについてお知らせします！8月11～15日の間がお休みになります。お盆休み前が予約の方が埋まってきますので、早めのご予約お待ちしており…続きを見る
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