小林整骨院 津久野院のブログ
2025年1月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院津久野です！今回は足が疲れやすい方に向けてお話します。足が疲れる主な原因は以下のことが挙げられます。立ち仕事や歩きすぎ: 長時間の立ち仕事や歩きすぎは…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/11
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院津久野です！今回は筋肉が硬くなるとどうなるのかをお話します。筋肉が硬くなると、様々な問題を引き起こす可能性があります。以下、主な影響と対処法をご紹介…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院津久野です！膝の痛みは、様々な原因が考えられますが、その一つに筋肉のバランスの乱れが挙げられます。膝を支え、動かすために多くの筋肉が複雑に連携してお…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院津久野です！今回はお話します。ストレートネックが引き起こす症状→首や肩のこり: 首の筋肉が常に緊張状態にあるため、こりを感じやすくなります。頭痛: 首の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/8
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院津久野です！今回は猫背になる原因と対処法、お話します。猫背になる主な原因は、以下のものが挙げられます。長時間のデスクワークやスマホの使用: 猫背姿勢や…続きを見る
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