小林整骨院 津久野院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/6
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- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院 津久野です！今回は首のゴリゴリ音の主な原因についてお話します。1. 関節内の気泡形成（キャビテーション）首の椎間関節内で、シナビアル液（関節液）中の…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/2
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- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院津久野です！寝不足と身体のダルさ（倦怠感）は、深く関係しています。簡単にまとめると、寝不足になると身体がしっかり回復できず、自律神経やホルモンバラン…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/30
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- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院 津久野です！今回は首のゴリゴリ音の主な原因についてお話します。1. 関節内の気泡形成（キャビテーション）首の椎間関節内で、シナビアル液（関節液）中の…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/27
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- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院 津久野です！今回はシンスプリントについてお話します。シンスプリントは、すねの内側に痛みを感じるスポーツ障害で、特にランニングやジャンプを多く行うス…続きを見る
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