小林整骨院 津久野院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/2
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
ストレートネックの原因長時間のうつむき姿勢（スマホ首）デスクワークでの前傾姿勢猫背や姿勢の悪さ枕が合っていない交通事故などの外傷ストレートネックによる主な症状首・肩こり頭…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/2
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院 津久野です！夏バテについてお話します。「夏バテ（熱中症ではない慢性的な夏の疲れ）」とは？日本の高温・高湿な夏により、主に自律神経が乱れ、胃腸の働き…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院津久野です！今回はギックリ腰が再発してしまう理由と予防法について話していきます。ギックリ腰が再発してしまう理由→筋肉の柔軟性不足: 筋肉が硬くなると、…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
回旋筋腱板（ローテーターカフ）筋肉構成：棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋。深層に位置し、肩関節の安定・回旋を支える 主な機能：棘上筋：腕を外転（横に挙げる）棘下筋・小円筋…続きを見る -
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スタッフ
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