小林整骨院 津久野院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/31
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
1. 僧帽筋（そうぼうきん）位置：首の後ろから肩、背中にかけて広がる大きな筋肉。関連痛：首の外側からこめかみにかけて痛みが放散します。特徴：肩こりと関連が深く、慢性的な緊張…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/30
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院 津久野です！今回は首のゴリゴリ音の主な原因についてお話します。1. 関節内の気泡形成（キャビテーション）首の椎間関節内で、シナビアル液（関節液）中の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
ストレートネックの原因長時間のうつむき姿勢（スマホ首）デスクワークでの前傾姿勢猫背や姿勢の悪さ枕が合っていない交通事故などの外傷ストレートネックによる主な症状首・肩こり頭…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/29
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- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院 津久野です！水分摂取は、健康維持や生命活動に不可欠な要素です。以下にその必要性と適切な摂取方法について詳しく説明します。水分摂取の重要性成人の体重…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
こんにちは！小林整骨院 津久野です！今回は首の痛みについてお話します。首を後ろに倒したときに痛みを感じる原因は、筋肉や関節、神経などのさまざまな要因が考えられます。以下に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
背中の寝違え（ぎっくり背中）は、日常生活で突然発症する鋭い痛みが特徴です。肩甲骨周辺から腰部にかけての背中に痛みが生じ、深呼吸や体をひねる動作で症状が悪化します。筋肉や関…続きを見る
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スタッフ
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