小林整骨院 津久野院のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
デスクワークによる肩こりは、現代人に非常に多く見られる不調の一つです。長時間のパソコン作業やスマートフォン操作が日常化したことで、年齢や性別を問わず肩こりに悩まされる方が…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
呼吸が浅くなるとは、息を吸っても肺の一部しか使われず、十分な空気を取り込めていない状態を指します。現代人はストレスや長時間のデスクワーク、姿勢の悪さなどが原因で、無意識の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
冬は気温の低下や環境の変化により、他の季節よりもけがが起こりやすい時期です。特に多いのが、転倒によるけが、筋肉や関節の損傷、血行不良に関連したトラブルです。これらは冬特有…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
筋肉のつながりとは、個々の筋肉が単独で働くのではなく、全身が連動して動いているという考え方です。私たちの体は、筋膜と呼ばれる薄い膜で全身が覆われており、この筋膜を通して筋…続きを見る
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