温×巡サロンCOMOREBI【ヘッドスパ・バザルトストーン・オイルケア】
オンジュンサロンコモレビヘッドスパバザルトストーンオイルケア
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コモレビ(COMOREBI)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/14
- 頑張り屋さんへ
- 「大丈夫？」と聞かれると
つい「大丈夫」って言ってしまう人、、
多いのではないでしょうか。
実は、私もそうでした。
本当は大丈夫じゃなくても
心配かけたくなくて頑張ってしまう。
頑張り屋さんほどそうなんです。
でも、無理し続けると体はちゃんとサインを出します。
疲れ・だるさ・不眠…
喉のつかえや、動悸、頭痛…
ストレスから逃れることができない環境、今頑張りどきの方もいらっしゃると思います。
頑張ったあとには
休まる時間を自分のために作ってあげてください。
自分の限界は自分にしかわかりません。
体がゆるむと
心も少しずつほどけてくれます。
ここでは
本音を言っていいんです！
「私、頑張った」って言ってください！
できれば声にだして＾＾
誰かではなく
自分が自分を認めてあげることが大切かなと思います。
その頑張りをリラクゼーションを通して私がお手伝いします！
…と、少し偉そうに言ってみました笑
嶋さーんと頼ってくださいね^ ^
実は頼られるととても嬉しいのです。
私もまだまだですが、、
でも自分という存在を大事にしようと思っています。
この仕事を始めてそう思うようになりました。
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