さくらメディネス整骨院 浦添院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- 姿勢と血流の関係について
- こんにちは！
浦添市で産後骨盤矯正、猫背矯正、交通事故治療が得意なさくらメディネス整骨院 浦添院です！「手足が冷える」「体がなかなか温まらない」
そんなお悩み、実は猫背などの姿勢の乱れが関係しているかもしれません。
猫背になると、背中が丸まり、胸やお腹が圧迫された状態になります。
すると血管や筋肉がうまく使われず、血流が滞りやすくなってしまうんです。
血液は体に熱を運ぶ役割があるため、巡りが悪くなることで【冷えやすい体】につながります。
さらに、姿勢が崩れると本来使われるはずのインナーマッスルが働かず、
代わりに首・肩・腰などの表面の筋肉ばかりに負担が集中。
この状態が続くと筋肉は硬くなり、ますます血流が悪くなるという悪循環に。
冷えを改善するためには、体を温めることだけでなく、血流が巡りやすい姿勢をつくることが大切です！
当院では、骨格矯正で背骨や骨盤の歪みを整え、正しい姿勢へと導きます。
さらに、姿勢を支えるインナーマッスルを鍛えることで、
「無理なく良い姿勢をキープできる体」を目指します！
姿勢が整うと、血流がスムーズになり、
「冷えにくくなった」「体がポカポカしやすくなった」
と実感される方も多いです！
冷え対策は、マフラーやカイロだけじゃありません。
この冬は、姿勢から体質改善を始めてみませんか？
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さくらメディネス整骨院 浦添院
沖縄県浦添市宮城6-23-17
TEL：098-878-0715
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投稿者
スタッフ 一同
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