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MAHALO整体 松阪(旧:まはろ骨盤整体 松阪院)

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141件のブログがあります

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  • デスクワーク疲れは整体×マッサージでリセット
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    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    照屋 大希
    目の疲れや頭がズキズキする、肩の重さに悩んでいる方は少なからずいらっしゃいます。特にデスクに向かう仕事やスマホの長時間使用は目に負担をかけやすく、その状態を放置すると、体…続きを見る
  • 産後の不調は腰回りの骨格矯正で解決へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    照屋 大希
    出産後、多くの方が体調の変化に悩まれることがあります。その一因として、腰回りの骨格の歪みが挙げられます。今回の記事では、産後のケア方法とその利点についてご紹介します。健康…続きを見る
  • 寒暖差疲労について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    浜田 賢一
    こんにちは!MAHALOA整体 松阪院です!10月もとうとう最後の週になりました!皆さまは身体の不調など大丈夫でしょうか?季節の変わり目に起こりやすい「寒暖差疲労」があります特に…続きを見る
  • 10月気を付けること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    新垣 莉輝
    こんにちは!MAHALOA整体 松阪院です!10月になり、朝晩の寒暖差と空気の乾燥に注意が必要です!!服装を調整し、体を冷やさない工夫をしましょうまた、日照時間の減少による体調不…続きを見る
  • 食事の栄養について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    浜田 賢一
    こんにちは!MAHALOA整体 松阪院です!身体全体の柔軟性をより高める為に食事の見直しも必要です★魚、豆腐、卵、鶏肉、大豆製品、ナッツ類タンパク質、筋肉や腱、靭帯などの結合組…続きを見る
  • 整体による姿勢バランス調整のポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    照屋 大希
    こんにちは!MAHALOA整体 松阪院です!前回の投稿で姿勢の重要性について投稿させて頂きました!今回は、整体による姿勢バランス調整のポイントです! 当院では、姿勢の乱れを正し、…続きを見る
  • 姿勢が正しいと!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/30
    投稿者:
    浜田 賢一
    こんにちは!MAHALOA整体 松阪院です!美しい姿勢の重要性についてです★姿勢改善がもたらす嬉しいメリット  正しい姿勢を保つことは、心身に数多くのプラスの影響をもたらしますた…続きを見る
  • 姿勢と腰痛の関係とは?
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    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    照屋 大希
    猫背は単なる姿勢の乱れだけではなく、肩や腰に負担をもたらす可能性があります。今回は、猫背と腰の負担の関係性、それに対する取組みについてお話しします。猫背と腰の負担の関係猫…続きを見る
  • 肩甲骨周りのむくみ解消:整体で巡りを良くする
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    照屋 大希
    日常生活を送っていると、背中の重さや肩のこりを感じることがありますが、これには背中のむくみが絡んでいることも考えられます。この記事では、整体による肩甲骨周辺のむくみへのア…続きを見る
  • ストレッチの原則について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/23
    投稿者:
    新垣 莉輝
    こんにちは!MAHALOA整体 松阪院です!本日はストレッチの原則についてです!以前もストレッチの投稿をさせていただきましたが、今回もより詳しくお伝えします!ストレッチ理論の根…続きを見る

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