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マハロ整体 松阪(MAHALO)のブログ
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投稿日：2025/9/16
- 坐骨神経痛/狭窄症について
- こんにちは！MAHALOA整体 松阪院です！
坐骨神経痛/狭窄症について
坐骨神経痛や脊柱管狭窄症は、近年徐々に増加しております。
また、脊柱管狭窄症は５８０万名が患っていると言われており、
三重県全域の人口が１７０万人と考えると恐ろしい猛威と言っても過言ではありません
坐骨神経痛とは
身体中で最も太く長い神経の束である坐骨神経が圧迫される事によって痛みや痺れを感じる症状のことです
痛みの原因となる疾患や圧迫する神経の部位によって痛みが出る部位は変わりますが、最も多い部位は、お尻から太もも裏です
それ以外にも腰、ふくらはぎ、すね、膝裏、足先などに症状が出てきたりします
脊柱管狭窄症とは
お尻から太もも裏、ふくらはぎや足底まで痛みと痺れがが発症します
重だるさなども訴える事が非常に多いと言われている病気ですが、症状が坐骨神経痛と類似しているため、鑑別されずに放置されていることが多いです
歩いていると痛みや痺れが出てきますが、しばらく座ったり、休むと改善する特徴があります
これを、間欠性跛行と呼びます
また自転車に乗ると楽だという方も少なくなりません
５０歳頃から特に増え始めますが４０歳～６０歳代に多く見られます
重症ではない場合は、軽度の腰痛程度の事が多いのも特徴になります
症状が発症する際に多いのは
・立位や歩行時に痛みや痺れが増強
・後ろに反る体勢がつらい
・痛みはあまりないが痺れが強い
・歩くのは辛いが自転車は乗れる
・下半身に力が入らない
・便秘、頻尿、尿漏れ、残尿など
坐骨神経痛や脊柱管狭窄症の原因は様々ですが、
多くは加齢に伴う骨や靭帯の変性・変形が原因です
靭帯や椎間板、骨の変性・劣化は、日常生活から悪い姿勢や重たい物を持つ仕事など激しいスポーツなど多く原因となります
何かお困りの事がございましたらMAHALOAまでお問い合わせください
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