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NAORU整体 南浦和院

ナオルセイタイ ミナミウラワイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県さいたま市南区神明1丁目10-15
  • 【口コミ☆4.68】JR南浦和駅西口徒歩7分

ナオル整体 南浦和院(NAORU整体)のブログ

2022年11月のブログ一覧

30件のブログがあります

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  • 変形性関節症の予防について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/20
    投稿者:
    新井 琢磨
    変形性関節症はひどくなると日常生活にも問題が出始めるため、できれば早い段階で回復に努めたいところです。もし変形性関節症だと言われたら、できるだけ負担を減らしてあげることが…続きを見る
  • 変形性股関節症はどんな状態?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/19
    投稿者:
    新井 琢磨
    変形性股関節症は、どういった状態のことをいうのでしょうか。例えば、以下のような状態が代表的です。・関節が痛む・関節が動かしづらい・両脚の長さに違いがある・歩きづらいこうし…続きを見る
  • 変形性股関節症の原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/19
    投稿者:
    新井 琢磨
    変形性股関節症とは、大腿骨頭と軟骨が擦れることによって起こる関節の炎症です。はじめのうちは、立ち上がろうとしたり歩こうとしたりしたときに、脚の付け根・股関節に痛みを感じま…続きを見る
  • 弾発股を解消できるストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/19
    投稿者:
    新井 琢磨
    誤った情報を基にしたストレッチやトレーニングを行ってしまうと弾発股の原因になるだけでなく、他の身体不良を引き起こしてしまうことにも注意が必要です。ストレッチを行うことで、…続きを見る
  • 弾発股の対処法は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/18
    投稿者:
    新井 琢磨
    弾発股は、股関節からポキポキと音がなってしまう他に初期は痛みを伴わないことが多いことから、弾発股を放置をしてしまうケースが多いです。ポキポキと音が鳴ることが分かっていなが…続きを見る
  • 弾発股を引き起こす原因について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/18
    投稿者:
    新井 琢磨
    弾発股を引き起こす原因にはどのようなものがあるのでしょうか。弾発股の原因1・股関節の使いすぎ弾発股の原因として代表的なのは、やはり股関節の使いすぎです。例えば、スポーツや…続きを見る
  • 弾発股とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/18
    投稿者:
    新井 琢磨
    股関節からポキポキという音が聞こえる場合、弾発股(だんぱつこ)の可能性が考えられます。弾発股は別名で「バネ股」と言われ、歩くたびに股関節がポキポキ・ゴリゴリといった音が聞こ…続きを見る
  • 日本人にO脚・X脚が多い?解消方法は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/15
    投稿者:
    新井 琢磨
    「日本人にO脚やX脚が多い」という噂を聞いたことはありませんか小学校でする機会の多い体育座りや日常でも見かける機会の多い胡坐などは日本独特の文化で、このような理由からO脚・X…続きを見る
  • X脚とは?状態と原因について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/14
    投稿者:
    新井 琢磨
    X脚とは、立ったとき膝がぶつかって内側のくるぶしが付かない状態をいいます。膝のラインがまっすぐではなく、内側に曲がった状態で、O脚と同様に男性と比べると女性に多くみられます…続きを見る
  • O脚とは?状態とプロセスについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/14
    投稿者:
    新井 琢磨
    O脚とは、立って足を揃えたときにひざが閉じない状態を指します。膝のラインがまっすぐではなく、外側に曲がった状態になっており、その見た目が「O」のように見えることからO脚とい…続きを見る
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