ナオル整体 南浦和院(NAORU整体)のブログ
2022年11月のブログ一覧
30件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/13
- 投稿者：
- 新井 琢磨
日頃のストレスや疲労がたまって気が付いていたら眼精疲労になってしまった方や、対策をしててもなってしまう方がいらっしゃると思いますが、眼精疲労は1回なってしまったらもう2度と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/12
- 投稿者：
- 新井 琢磨
眼精疲労を予防する方法はいくつかありますが、ここでは3つに絞って紹介します。・ブルーライトカットメガネの使用仕事などで日中パソコンを使用する頻度の多い方や、スマホやテレビ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/11
- 投稿者：
- 新井 琢磨
眼精疲労は「眼精疲労」というくらいですから、やはり目の疲れや痛みなどが一般的ですが目の疲れや痛み以外に肩こりや頭痛などのさまざまな問題が現れるようになります。もちろん人に…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/6
- 投稿者：
- 新井 琢磨
こめかみを押すと痛い原因が緊張型頭痛や片頭痛の場合は、普段の過ごし方に注意したりセルフマッサージをしたりすることで解消される場合もあります。・血行を良くする・目を休めるこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/5
- 投稿者：
- 新井 琢磨
こめかみを押すと痛い原因には、前回解説したような緊張型頭痛や片頭痛以外にもさまざまなものがあります。場合によっては、大きな病気につながるケースもあるため注意が必要です。最…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/5
- 投稿者：
- 新井 琢磨
みなさんは、「こめかみを押すと痛い」と感じたことがあるでしょうか。ズキンズキンと脈打つような頭痛を感じて、辛い思いをされた方もいると思います。そのまま何も対処していないと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/2
- 投稿者：
- 新井 琢磨
今回はふくらはぎの血流を改善するために自分でできるセルフケアを紹介します。どれも数分から数十分で行える簡単なものなので、浮腫や冷えといった循環不全から来る症状に悩まれてい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/1
- 投稿者：
- 新井 琢磨
体の血液には、酸素などの体に必要な栄養を届ける動脈と、役割を終えた血液を心臓に戻す静脈があり、栄養を届けるために全身に血管が張り巡らされていますが、重力の影響を受けるふく…続きを見る
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