ナオル整体 南浦和院(NAORU整体)のブログ
2022年12月のブログ一覧
29件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/29
- 投稿者：
- 新井 琢磨
「日中の眠気がひどい」「夜眠れないから日中に眠くなってしまう」「睡眠不足が治らない」こういった悩みから「疲れが溜まっているのかもしれない」と考える方が多いかと思いますが、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/28
- 投稿者：
- 新井 琢磨
体の冷えが引き起こす不調とは？・肩こり、腰痛が悪化するパソコンやスマートフォンの操作で長時間同じ姿勢でいると肩、首に負担がかかり血行不良になる。結果凝り固まった筋肉が血管…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/28
- 投稿者：
- 新井 琢磨
「肩こりがひどくて頭痛もあるし吐き気もある」「ひどい肩こりを少しでも解消できる方法はあるの？」と思ったことはありませんか？・肩こりで頭痛・吐き気が起こる原因肩こりは肩や背…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/26
- 投稿者：
- 新井 琢磨
産後の歩けないくらい痛い状態になった腰は、どうすれば解消することができるのでしょうか。ここでは、産後の腰痛を解消する対策方法として3つのポイントをご紹介していきます。１・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/25
- 投稿者：
- 新井 琢磨
産後に腰が痛くなる原因としては、骨盤のゆるみ・歪みが生じていることがあげられます。では、産後に骨盤がゆるんでしまう原因としては、どういったものがあげられるのでしょうか。・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/25
- 投稿者：
- 新井 琢磨
産後にひどい腰痛に悩まされる女性は多く、中には歩けないくらい痛いというケースもあります。歩けないだけでなく立ち上がるだけでも一苦労となると、心身ともに辛いものです。・産後…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/25
- 投稿者：
- 新井 琢磨
肋間神経痛のその痛みは、できることなら未然に防ぎたいところです。肋間神経痛の予防方法としては、「適度な運動を心がける」「できるだけストレスを溜め込まない」といったことが挙…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/22
- 投稿者：
- 新井 琢磨
肋間神経痛は、原因によって解消方法が異なるためまず原因を知ることが大切です。肋間神経痛の原因一例・不自然な姿勢や運動不足・胸椎椎間板ヘルニアなど背骨が歪んでいる・ケガや骨…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/22
- 投稿者：
- 新井 琢磨
脇腹や背中、胸のあたりなどにズキッとした痛みを感じることはないでしょうかそのような肋骨の神経の痛みを「肋間神経痛(ろっかんしんけいつう)」と呼びます。・肋間神経痛とは？肋骨…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/20
- 投稿者：
- 新井 琢磨
ストレートネックによって思いもよらない大きな体の不調につながってしまうことがわかりましたね。ではストレートネックにならないように予防したり、なってしまった場合はどうすれば…続きを見る
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