ナオル整体 南浦和院(NAORU整体)のブログ
2023年3月のブログ一覧
31件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/31
- 投稿者：
- 新井 琢磨
基本的に、骨盤矯正を受けずに産後の骨盤の歪みを放置するほうがデメリットは大きいですが、注意点もありますのでご紹介します。●産後すぐは負担が大きいので安静にする骨盤矯正を始…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/31
- 投稿者：
- 新井 琢磨
こんにちは！NAORU整体南浦和院です！今回は産後骨盤矯正にて得られる効果についてまとめていきます！●腰痛や肩こりの解消産後の骨盤矯正を受けることで、腰痛や肩こりの解消につな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/31
- 投稿者：
- 新井 琢磨
出産をされた方は「産後なかなか体型が元に戻らない」「腰痛がよくならない」という悩みを持つ方は少なくありません。そういった悩みの解消法の1つとして「骨盤矯正」が有名ですが、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/28
- 投稿者：
- 新井 琢磨
皆さん日常生活の中で目の疲れを感じることは多いのではないでしょうか？今日は眼精疲労とはどういった症状なのか、原因や対策についてお伝えしていきたいと思います。★眼精疲労とは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/27
- 投稿者：
- 新井 琢磨
腕の付け根の痛みには、ストレッチが効果的です。ストレッチは血行促進や疲れの回復、普段使わない固まった筋肉をほぐしたり、温める効果が期待できるので、付け根の痛みの予防にもな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/26
- 投稿者：
- 新井 琢磨
腕の付け根は、痛いと感じる時には、すでに何かしらの病気や症状に発展しているケースが多いです。そこで、ここでは痛くなる時に知っておきたい、自分でも出来る対処法を紹介します。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/25
- 投稿者：
- 新井 琢磨
●石灰沈着性腱板炎石灰沈着性腱板炎（せっかいちんちゃくせいけんばんえん）は五十肩と症状が似ています。しかし、石灰沈着性腱板炎は五十肩と異なり、いきなり痛みが生じることが多…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/25
- 投稿者：
- 新井 琢磨
●腕が上がらない「五十肩」五十肩は関節痛の1つで、と主に下記のような症状が当てはまります。若い時に肩や腰を駆使するスポーツや、重い荷物を持つと仕事をしている方が五十肩にな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/23
- 投稿者：
- 新井 琢磨
雨の前に体調が崩れたり、台風の前に関節が痛んだり、季節の変わり目に頭痛がしたり……そんな症状に悩まされていたら、それは気象病かもしれません。●気象病とは？台風や梅雨、雨の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/3/22
- 投稿者：
- 新井 琢磨
筋トレや激しい運動を行なったあとは、自分でケアを施すことで筋肉痛の予防や解消につなげることが可能です。筋肉痛のケア方法１・アイシング筋肉痛のセルフケアとして、まず「アイシ…続きを見る
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