ナオル整体 南浦和院(NAORU整体)のブログ
2023年5月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/11
- 投稿者：
- 新井 琢磨
在宅ワーク、テレワークと呼ばれるものが一気に普及されたことにより、今までの働き方が変わり、大きく影響を受けた方も多いのではないでしょうか？●腰痛となる原因は？在宅、テレワ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/9
- 投稿者：
- 新井 琢磨
反り腰は、腰痛やポッコリお腹の原因になるといわれているのですが、そもそも反り腰になる原因には何があるのでしょうか。反り腰とは文字通り腰が反っていて、主に腰椎の前弯が強くな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/7
- 投稿者：
- 新井 琢磨
前回は肩甲骨のコリの原因とセルフチェックの方法をご紹介しましたが、ここでは肩甲骨周りに効くセルフケアをご紹介します！●肩甲骨はがしをするデスクワークの合間にもできる肩甲骨…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/7
- 投稿者：
- 新井 琢磨
肩甲骨が凝っているという自覚があまりなく、確認してみたら意外とガチガチだったという方も多いようですよ。チェック１｜腕はどこまで上がるか？チェック方法は以下の通りです。１壁…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/6
- 投稿者：
- 新井 琢磨
肩甲骨のコリは様々な不快な症状を引き起こし、日常生活に支障をきたすこともあります。ここでは、肩甲骨が凝っていることによる代表的な悪影響を3つご紹介します。悪影響1・慢性的な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/5
- 投稿者：
- 新井 琢磨
産後の歩けないくらい痛い状態になった腰は、どうすれば解消することができるのでしょうか。ここでは、産後の腰痛を解消する対策方法として3つのポイントをご紹介していきます。★日…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/5
- 投稿者：
- 新井 琢磨
産後に腰が痛くなる原因としては、骨盤のゆるみ・歪みが生じていることが挙げられます。★リラキシン作用妊娠中は、赤ちゃんが通る道を確保するために「リラキシン」という骨盤を緩め…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/2
- 投稿者：
- 新井 琢磨
腰に違和感を感じる。歪んだ骨盤を矯正しないままいると、体調不良などいろんな問題を引き起こします。では、骨盤が寝ている状態で居続けるとどんな問題が起こるのでしょうか。●疲労…続きを見る
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