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NAORU整体 南浦和院

ナオルセイタイ ミナミウラワイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県さいたま市南区神明1丁目10-15
  • 【口コミ☆4.68】JR南浦和駅西口徒歩7分

ナオル整体 南浦和院(NAORU整体)のブログ

2023年8月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 足のむくみ・疲れを解消する方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/12
    投稿者:
    新井 琢磨
    日頃からデスクワークをされている方の中には、日常的に足のむくみや疲れに悩まされている方も多いと思います。では、デスクワークによる足のむくみや疲れを解消するには、どのような…続きを見る
  • 足のむくみや疲れを放置するとどうなる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/10
    投稿者:
    新井 琢磨
    人によっては、足のむくみや疲れを感じても、そのまま放置してしまう方もいるかもしれませんが、放置しているとさまざまな問題を引き起こす可能性があるので注意しましょう。●下肢静…続きを見る
  • デスクワークで足のむくみや疲れが起こる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/9
    投稿者:
    新井 琢磨
    デスクワークをしていて長時間座りっぱなしでいると、足のむくみや疲れを感じてしんどく感じるときがありますが、これにはどういった原因があるのでしょうか?●ふくらはぎの筋肉が使…続きを見る
  • ぎっくり腰を予防するために知っておきたいこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/8
    投稿者:
    新井 琢磨
    ぎっくり腰は、一度なると癖づいてしまうとよく言われるため、できればぎっくり腰を引き起こす前に、きちんと予防策を立てておきたいところです。ここからは、ぎっくり腰を予防するた…続きを見る
  • ぎっくり腰は冷やす・温めるどっちが正解?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/8
    投稿者:
    新井 琢磨
    突然、ぎっくり腰になったら本当に辛いですし困ることも多いです。そのため、ぎっくり腰になったらできるだけ早く対処したいところですここでは、ぎっくり腰の正しい対処法についてご…続きを見る
  • ぎっくり腰が突然起こる原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/6
    投稿者:
    新井 琢磨
    ぎっくり腰の正式名称は「急性腰痛症」といって、その名の通り、ふとした瞬間に突然起こることがほとんどです。人によってぎっくり腰を起こすきっかけやタイミングはさまざまですが、…続きを見る
  • 整体だけでは痩せない?効果を高めるには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/5
    投稿者:
    新井 琢磨
    前回説明していますが、整体だけでダイエットの効果はありません。整体はあくまでも痩せやすい身体を作る手段であり、整体を行った上で何らかのダイエットを行う必要があります。整体…続きを見る
  • 整体で得られるダイエットの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/3
    投稿者:
    新井 琢磨
    ●むくみ解消骨盤矯正や骨格矯正によって歪んだ身体が解消されることで、リンパや血液の循環が良くなり、むくみ解消に繋がります。特に特に女性は男性と比べて筋肉が少ないという理由…続きを見る
  • 整体はダイエット効果がある?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/3
    投稿者:
    新井 琢磨
    整体ダイエットとは、整体で身体を根本から改善することで痩せやすい身体を手に入れるというダイエット法です。日々のデスクワークなどでクセが付いて歪んでしまった姿勢は、自分の力…続きを見る
  • 筋膜リリースで出来ないこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/2
    投稿者:
    新井 琢磨
    筋膜リリースは、身体の不調や疲労に効果的な施術法ですが、出来ないこともあります。ここでは、中でも良く勘違いされてしまう筋膜リリース整体で出来ないことを2つご紹介します。★…続きを見る
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ナオル整体 南浦和院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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