ナオル整体 南浦和院(NAORU整体)のブログ
2023年10月のブログ一覧
29件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2023/10/9
- 投稿者：
- 新井 琢磨
いつもNAORU整体南浦和院をご利用ありがとうございます。タイトルの通り私用にて10/10/(火)～10/12日(木)まで臨時休業とさせていただきます。この間LINEの返信等遅れる場合がございま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/8
- 投稿者：
- 新井 琢磨
「産後なかなか体型が元に戻らない」「腰痛がよくならない」という悩みを持つ方は少なくありません。そういった悩みの解消法の1つとして「骨盤矯正」が有名ですが、産後いつから骨盤…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/7
- 投稿者：
- 新井 琢磨
産後の歩けないくらい痛い状態になった腰は、どうすれば解消することができるのでしょうか。●日常の過ごし方を気をつけるまず自分でできる範囲の対策方法としては、「日常の過ごし方…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/7
- 投稿者：
- 新井 琢磨
●個人差はありますが、産後緩んだ骨盤が元に戻るのは約2か月ほどかかると言われています。歩けないくらい骨盤が痛む場合も、基本的にはその状態がずっと続くのではなく次第に痛みは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/5
- 投稿者：
- 新井 琢磨
産後に腰が痛くなる原因としては、骨盤のゆるみ・歪みが生じていることが挙げられます。ここでは、産後に骨盤がゆるむ・歪んでしまう原因を1つずつ紹介します。●リラキシン作用妊娠…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/4
- 投稿者：
- 新井 琢磨
産後、「歩けないくらい腰が痛い……」という場合、骨盤にゆるみ・歪みが生じていることが原因として考えられます。女性は妊娠や出産によって骨盤が緩みます。これは骨盤がお腹にいる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/3
- 投稿者：
- 新井 琢磨
●サウナ気分が味わえる「温冷交代浴」2ステップを3回繰り返すのが基本サウナの代わりに湯船に浸かり、水風呂の代わりにぬるま湯のシャワーを浴びますよりサウナ気分を高めるために温…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/3
- 投稿者：
- 新井 琢磨
ここ数年、空前のブームが続くサウナ。ただ実際には通う時間がなかなか取れず、もっと手軽にサウナを楽しみたいと思っている方も多いのではないでしょうか。そこでぜひおすすめしたい…続きを見る -
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