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NAORU整体 南浦和院

ナオルセイタイ ミナミウラワイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県さいたま市南区神明1丁目10-15
  • 【口コミ☆4.68】JR南浦和駅西口徒歩7分

ナオル整体 南浦和院(NAORU整体)のブログ

2023年11月のブログ一覧

26件のブログがあります

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  • 整体の効果はどれくらい持続する?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/28
    投稿者:
    新井 琢磨
    整体の効果の持続時間は施術を受ける前の身体の状態に左右され、一般的には、整体の効果は1週間程度持続するといわれていますが、歪みやコリなどがひどい場合は施術を受けて翌日から3…続きを見る
  • 整体って?期待できる効果は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/27
    投稿者:
    新井 琢磨
    整体とは、薬を使用せずに手技だけで身体の歪みを矯正したり、筋肉のコリを解消して腰痛や肩こり、膝痛などの身体の不調にアプローチする民間療法のことです。整体で期待できる効果肩…続きを見る
  • 冷えや肩コリに効く!蒸しタオルで血行改善!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/27
    投稿者:
    新井 琢磨
    体の冷えが引き起こす不調とは?・肩こり、腰痛が悪化するパソコンやスマートフォンの操作で長時間同じ姿勢でいると肩、首に負担がかかり血行不良になる。結果凝り固まった筋肉が血管…続きを見る
  • 肩こりが原因で頭痛と吐き気がする!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/25
    投稿者:
    新井 琢磨
    ●肩こりで頭痛・吐き気が起こる原因肩こりは肩や背中の筋肉が固まり血流が停滞してしまったり、筋肉の疲労が原因で引き起る症状です。肩や背中がこってしまうと、自律神経のバランス…続きを見る
  • 枕について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/25
    投稿者:
    新井 琢磨
    ●枕の役割とは?首を支えること!実は頭を支えること以上に首を支えることが重要です。身体に負担がかかりにくい寝姿勢とは、布団の上でも、自然にまっすぐ立ったときの姿勢をキープ…続きを見る
  • 睡眠について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/22
    投稿者:
    新井 琢磨
    ★良い睡眠とは?人それぞれ良質な睡眠の捉え方は変わると思いますが「寝つきがよい」「ぐっすり眠る」「寝起きすっきり」、この三つがしっかり当てはまっていると質の高い睡眠ができ…続きを見る
  • 骨盤を立てる座り方をするには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/20
    投稿者:
    新井 琢磨
    骨盤が寝ている状態で長時間座り続けると、腰痛や肩こり、疲労感などさまざまな問題が起こります。さらにひどくなれば骨盤の歪みなどにもつながってしまい、そこまでいくと矯正も一筋…続きを見る
  • 骨盤が寝ていると様々な問題が起こる可能性がある
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/19
    投稿者:
    新井 琢磨
    腰に違和感を感じる。歪んだ骨盤を矯正しないままいると、体調不良などいろんな問題を引き起こします。では、骨盤が寝ている状態で居続けるとどんな問題が起こるのでしょうか。ここか…続きを見る
  • 骨盤にも正しい位置がある
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/18
    投稿者:
    新井 琢磨
    骨盤が歪んでいると、身体全体にもズレが生じてさまざまな問題を引き起こします。そういったとき、整体などで骨盤矯正を受けて歪みを解消することがありますが、それだけでなく普段の…続きを見る
  • むくみを予防するには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/18
    投稿者:
    新井 琢磨
    日頃からデスクワークをされている方の中には、日常的に足のむくみや疲れに悩まされている方も多いと思います。では、デスクワークによる足のむくみや疲れを解消するには、どのような…続きを見る
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ナオル整体 南浦和院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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