ナオル整体 南浦和院(NAORU整体)のブログ
2024年1月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/20
- 投稿者：
- 新井 琢磨
肩関節のパキパキ音を解消する方法はある？肩を回したときにパキパキという音が鳴った場合、解消するためについ肩を回し過ぎてしまう方も少なくありません肩関節の音の解消法・正しい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/20
- 投稿者：
- 新井 琢磨
肩を回してパキパキと音が鳴ると「肩が凝っているのかな」と思って、つい回してほぐそうとしたり音を鳴らしたりしてしまいがちです。実際、音は鳴っても痛くないというケースが多いで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/18
- 投稿者：
- 新井 琢磨
ふと肩を回したときに、関節からパキパキといった音が聞こえた経験はありませんか？肩の状態によっては、放置していると痛みが強くなったり動かしづらくなったりすることがあるのでき…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/18
- 投稿者：
- 新井 琢磨
前回までに肩甲骨のコリの原因とセルフチェックの方法をご紹介しましたが、ここでは肩甲骨周りに効くセルフケアをご紹介します！●肩甲骨はがしをするデスクワークの合間にもできる肩…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/16
- 投稿者：
- 新井 琢磨
あなたの肩甲骨のコリ具合をセルフチェック！肩甲骨が凝っているという自覚があまりなく、確認してみたら意外とガチガチだったという方も多いようですよ。チェック１｜腕はどこまで上…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/15
- 投稿者：
- 新井 琢磨
肩甲骨のコリは様々な不快な症状を引き起こし、日常生活に支障をきたすこともあります。ここでは、肩甲骨が凝っていることによる代表的な悪影響を3つご紹介します。悪影響1・慢性的な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/15
- 投稿者：
- 新井 琢磨
肩甲骨のコリの原因とは？・長時間のデスクワークオフィス勤めやテレワークで、日々パソコンの画面と向き合って仕事をしているという方も多いと思います。画面を見るために前かがみで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/13
- 投稿者：
- 新井 琢磨
前回巻き肩の原因について解説しましたが、日常生活でいくら気を付けていても巻き肩になってしまい悩まれている方も多いですよね。マッサージや整体などにいくことも巻き肩の改善につ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/11
- 投稿者：
- 新井 琢磨
皆さんこんにちは！NAORU整体南浦和院です！今回はストレートネックが原因で起こる体の不調について解説していきます！ストレートネックは姿勢の悪さや首への負担だけでなく様々な体…続きを見る
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