ナオル整体 南浦和院(NAORU整体)のブログ
2024年6月のブログ一覧
30件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/30
- 投稿者：
- 新井 琢磨
「日中の眠気がひどい」「夜眠れないから日中に眠くなってしまう」「睡眠不足が治らない」こういった悩みから「疲れが溜まっているのかもしれない」と考える方が多いかと思いますが、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/29
- 投稿者：
- 新井 琢磨
セルフチェックをしてみて反り腰だと思ったときは、ストレッチなどによって解消できる可能性があります。反り腰とは、ただ腰が反るだけでなく腰痛やポッコリお腹にもつながってしまう…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/29
- 投稿者：
- 新井 琢磨
反り腰とは腰が反った状態のことですが、自分ではなかなか反り腰かどうか判断がつかない方もいると思います。そこでここからは、自分が反り腰かどうかを確認するセルフチェックの方法…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/27
- 投稿者：
- 新井 琢磨
そもそも反り腰とはどういう状態のことをいうのか知っていますか？反り腰とは文字通り腰が反っていて、主に腰椎の前弯が強くなっている状態で、腰椎以外にも骨盤の歪みとも大きく関係…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/27
- 投稿者：
- 新井 琢磨
前回は寝すぎによる腰痛の原因についてご紹介しましたが、原因を取り除いたり、様々な工夫をすることで腰痛を予防することができます。すぐにできるものから寝具を変える対策まで幅広…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/26
- 投稿者：
- 新井 琢磨
寝すぎてしまった日、朝起きると「身体が痛い」といった経験をしたことはありますか？朝起きあがろうとした瞬間身体に痛みが走り、特に「腰が痛い」といった悩みを抱えている人は少な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/26
- 投稿者：
- 新井 琢磨
前回巻き肩の原因について解説しましたが、日常生活でいくら気を付けていても巻き肩になってしまい悩まれている方も多いですよね。マッサージや整体などにいくことも巻き肩の改善につ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/23
- 投稿者：
- 新井 琢磨
そもそも首を寝違えるとはどういった症状・状況なのでしょうか？首の寝違えとは、首周辺の筋肉が軽度の肉離れや炎症を起こしている状況なのです。寝ている最中に肉離れや炎症を起こし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/23
- 投稿者：
- 新井 琢磨
●不調改善系治療系の整体院では、身体の不調改善を目的に施術を行います。マッサージのような気持ちよさよりも痛みをとるための効果を重要視しています。多くの整体院では痛みのない…続きを見る
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