ナオル整体 南浦和院(NAORU整体)のブログ
2024年9月のブログ一覧
24件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/24
- 投稿者：
- 新井 琢磨
★緊張型頭痛とは？頭蓋を包んでいる筋肉が持続的に収縮するために起こります。頭痛の程度に強弱はありますが、頭を締めつけられるような痛みでダラダラと続き、中々スッキリとする感…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/23
- 投稿者：
- 新井 琢磨
基本的に、骨盤矯正を受けずに産後の骨盤の歪みを放置するほうがデメリットは大きいですが、注意点という意味では以下のようなものがあげられます。●産後すぐは負担が大きいので安静…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/22
- 投稿者：
- 新井 琢磨
骨盤のゆがみが体の不調や頭痛などの原因になっている場合もあるので、骨盤矯正をしてあげることでお悩みが改善される可能性も考えられます。●腰痛や肩こりの解消特に産後の育児では…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/22
- 投稿者：
- 新井 琢磨
骨盤矯正を受けられる目安としていわれているのは、産後「2~3ヶ月後」です。産後すぐにでも骨盤矯正を受けたいと思う方もいらっしゃるかもしれませんが、最初の1~2ヶ月は赤ちゃんを産…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/19
- 投稿者：
- 新井 琢磨
「産後なかなか体型が元に戻らない」「腰痛がよくならない」という悩みを持つ方は少なくありません。そういった悩みの解消法の1つとして「骨盤矯正」が有名ですが、産後いつから骨盤…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/19
- 投稿者：
- 新井 琢磨
歩けないくらい痛い状態になった腰は、どうすれば解消することができるのでしょうか。●日常の過ごし方を気をつけるまず自分でできる範囲の対策方法としては、「日常の過ごし方を気を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/18
- 投稿者：
- 新井 琢磨
個人差はありますが、産後緩んだ骨盤が元に戻るのは約2か月ほどかかると言われています。歩けないくらい骨盤が痛む場合も、基本的にはその状態がずっと続くのではなく次第に痛みは引…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/18
- 投稿者：
- 新井 琢磨
産後に腰が痛くなる原因としては、骨盤のゆるみ・歪みが生じていることが挙げられます。ここでは、産後に骨盤がゆるむ・歪んでしまう原因を1つずつ紹介します。●リラキシン作用妊娠…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/16
- 投稿者：
- 新井 琢磨
産後、「歩けないくらい腰が痛い……」という場合、骨盤にゆるみ・歪みが生じていることが原因として考えられます。女性は妊娠や出産によって骨盤が緩みます。これは骨盤がお腹にいる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/16
- 投稿者：
- 新井 琢磨
●サウナ気分が味わえる「温冷交代浴」2ステップを3回繰り返すのが基本サウナの代わりに湯船に浸かり、水風呂の代わりにぬるま湯のシャワーを浴びますよりサウナ気分を高めるために温…続きを見る
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