ナオル整体 南浦和院(NAORU整体)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/18
- 「腸は脳の鏡」そのコリ、腸からかも？
- 「仕事が忙しくなると、決まって肩がガチガチになる」
「悩み事があると、腰の重だるさが抜けない」
そんな経験はありませんか？実はこれ、単なる気のせいではありません。「腸は脳の鏡」という言葉がある通り、私たちの脳が感じたストレスは鏡のように腸に映し出され、それが巡り巡って「筋肉のコリ」をさらに強めてしまうのです。
■脳が緊張すると、腸も筋肉も「フリーズ」する
私たちは強いストレスや緊張を感じると、脳から自律神経を通じて全身に信号が送られます。すると、体は「戦うか逃げるか」のモード（交感神経優位）に入ります。
このとき、体では二つのことが同時に起こります。一つは、外敵に備えて「筋肉が硬く収縮すること」。そしてもう一つは、消化活動を後回しにするために「腸の動きが止まること」です。
つまり、慢性的なストレスを抱えている人の体は、いわば「筋肉のコリ」と「腸の乱れ」がセットで固定されてしまっている状態なのです。これが、「揉んでも揉んでもコリが戻る」と感じる原因の一つでもあります。
■腸の状態が脳を変え、痛みの感じ方を変える
面白いのは、この関係が逆方向にも働くということです。
食物繊維が不足して腸内環境が乱れると、腸から脳へ「不快なサイン」が送られ続けます。すると脳はさらにストレスを感じ、痛みに対して敏感になってしまいます。普段なら気にならない程度の筋肉の張りを、脳が「ひどい痛み」として過剰にキャッチしてしまうのです。
■整体と「鏡のメンテナンス」
整体は、いわば「外側から鏡の歪みを直す」作業です。骨格を整え、筋肉の強張りを解くことで、脳に「もうリラックスしていいんだよ」という安心のサインを送ります。
「最近、余裕がないな」と感じたら、それは脳だけでなく腸も助けを求めているサインかもしれません。
「良くなろうとする力」を、私たちは全力でサポートします。気になることがあれば、いつでもご相談ください。
地域密着型の整体院として、地域の皆様に信頼される存在を目指しています。
お悩みの方は、ぜひ一度NAORU整体院へご相談ください。
NAORU整体南浦和院
住所：〒336-0023 埼玉県さいたま市南区神明１丁目１０－１５ メゾン・ド・コリン 1F
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,700 【結婚式前】プレ花嫁のためのドレス美メソッド体験¥13200→7700円
|
投稿者
新井 琢磨
サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/15
-
●2026/3/14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（6）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（22）
- 2025年3月分（30）
- 2025年2月分（16）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（27）
- 2024年11月分（30）
- 2024年10月分（30）
- 2024年9月分（24）
- 2024年8月分（31）
- 2024年7月分（31）
- 2024年6月分（30）
- 2024年5月分（31）
- 2024年4月分（30）
- 2024年3月分（31）
- 2024年2月分（29）
- 2024年1月分（30）
- 2023年12月分（28）
- 2023年11月分（26）
- 2023年10月分（29）
- 2023年9月分（30）
- 2023年8月分（31）
- 2023年7月分（31）
- 2023年6月分（30）
- 2023年5月分（31）
- 2023年4月分（30）
- 2023年3月分（31）
- 2023年2月分（23）
- 2023年1月分（31）
- 2022年12月分（29）
- 2022年11月分（30）
- 2022年10月分（31）
- 2022年9月分（1）
もっと見る
ナオル整体 南浦和院(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 【限定５名】腰痛を根本から調整！整体+骨盤調整60分¥13200→¥3500
|
|
新 規 |
¥5,500 首肩こりを根本から調整!!整体+肩甲骨はがし60分¥13200→¥5500
|
|
新 規 |
¥5,500 猫背,スマホ首を根本から調整!整体+姿勢矯正60分¥13200→¥5500
|
|
新 規 |
¥5,500 【巻き肩に特化した整体】姿勢調整＋巻き肩調整 60分¥13200→¥5500
|
|
新 規 |
¥3,500 【反り腰でお悩みの方】骨盤矯正ストレッチ＆根本調整整体60分¥13200→¥5500
|
|
新 規 |
¥5,500 【産後1ヶ月～OK】骨盤の開き・腰痛トータル整体 【¥13200⇒¥5500】
|
