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医療提携エステティックサロン 痩身専門Soin【ソワン】

イリョウテイケイエステティックサロン ソウシンセンモンソワン

  • エステ
  • リラク
  • 東京都葛飾区亀有3丁目-15-10 ツインビルS 3C号室
  • JR亀有駅南口徒歩4分【自転車来店○完全個室・女性専用サロン】

ソワン(Soin)のブログ

最新ブログ一覧

1049件のブログがあります

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  • オメガ3系不飽和脂肪酸と中鎖脂肪酸
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    Soin 亀有店
    こんにちは!Soinです♪n-3系多価不飽和脂肪酸と「中鎖脂肪酸」。脂肪酸には、おもに植物性の油に含まれるリノール酸やオレイン酸をはじめ、おもに肉に含まれるステアリン酸やアラキ…続きを見る
  • 白砂糖はやめた方がいい理由
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/28
    投稿者:
    Soin 亀有店
    こんにちは!Soinです白砂糖がからだに及ぼす害砂糖の中でも一番よくないのは、高度に精製されている白砂糖です。精製されすぎていて、食品というより薬に近いものです。・血糖値が上…続きを見る
  • ~お食事制限がストレスな方へ!~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/27
    投稿者:
    Soin 亀有店
    Soinです♪ダイエット中だけど食事制限するのはストレス。。。という方におすすめしたいのが、プロラボ『トリプルカッター』です♪30包 ¥8640(税込)これは糖質、脂質、炭水化物を2時…続きを見る
  • 間食におすすめの食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/26
    投稿者:
    Soin 亀有店
    こんにちは!Soinです♪間食してしまう方におすすめなのはチーズです。ダイエット中のチーズの食べ方ダイエット中にチーズを味わうなら、以下の食べ方のポイントを押さえておきましょ…続きを見る
  • ~エステの効果を上げる!有酸素運動~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/25
    投稿者:
    Soin 亀有店
    soinです♪皆様は、有酸素運動をしていますか??そもそも有酸素運動とは、筋肉の収縮の際に酸素を使って、筋肉を動かすためのエネルギーとなる「脂肪」を燃焼するので、体脂肪の減少…続きを見る
  • 体を老けさせる糖化
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/24
    投稿者:
    Soin 亀有店
    こんにちは!Soinです♪私たちの身体の中では、サビる(酸化する)・コゲる(糖化する)という現象が起こっているのをご存知でしょうか?サビ(酸化)は代謝の過程で発生する活性酸素…続きを見る
  • 姿勢と代謝の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/23
    投稿者:
    Soin 亀有店
    こんにちは!Soinです♪寒くなってきて肩が丸まったり長時間同じ姿勢やデスクワークで肩周りガチガチの方も多いのではないでしょうか?今回は姿勢とダイエットの関係について。○基礎…続きを見る
  • ~生理中のお客様の施術~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/22
    投稿者:
    Soin 亀有店
    soinです♪最近お問合せが多い、生理の時のエステについてお話ししていきます(^^)【生理中のエステのデメリット】・効果が出にくい・生理痛が重くなる・血行が良くなることで貧血にな…続きを見る
  • 無断キャンセルについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/21
    投稿者:
    山崎 由実
    こんにちは!Soinです♪無断キャンセルやご予約のお時間になってもいらっしゃらず、電話すると「忘れていた」や「今起きました」などのキャンセルがあります。Soinのお客様は素敵なお…続きを見る
  • ~自律神経を整える~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/20
    投稿者:
    Soin 亀有店
    Soinです♪皆様、エステに行く目的はなんですか??痩せるため、キレイになりたい、自信を持ちたい、、、様々な思いがあるかと思います。エステケアは、実は精神的なリラクゼーション…続きを見る

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ソワン(Soin)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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