Beauty salon ChaRme 鹿児島店【シャルム】
ビューティーサロンシャルム カゴシマテン
- エステ
- まつげ・メイク
- リフレッシュ
- 鹿児島県鹿児島市加治屋町
- 鹿児島中央駅東口から車で6分、徒歩12分／市電高見橋駅から徒歩4分
シャルム 鹿児島店(ChaRme)のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/16
- よもぎ蒸し前後注意事項
- よもぎ蒸し施術の前に
1.食後すぐは避ける
→ 1時間くらいあけると○
2.水分を少し飲んでおく
→ 汗をかきやすくして、のぼせ防止にも。
3.アルコールは控える
→ 体が急に温まりすぎて負担になります。
4.体調が悪い日は無理しない
→ 発熱・頭痛・生理初日などは避けてください。
よもぎ蒸し施術の後に
1.すぐにシャワーを浴びない
→ よもぎの成分をしばらく肌に残すため。
→ できれば“1～2時間”あけると◯
2.たっぷり水分補給
→ 汗で失った水分を戻すため。
3.激しい運動や長風呂は控える
→ 体が温まっているので負担になりやすい。
4.冷たい飲み物・食べ物は控える
→ 温まった体を冷やしてしまうため。
5.血行がよくなっているので休息を
→ 施術後はゆったり過ごすと効果UP。
一言まとめ
前は“軽く水分・体調チェック”、
後は“水分補給・シャワーは少し待つ・冷やさない”がポイント！
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