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BeautyStretch FIRST

ビューティーストレッチ ファースト

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  • 新潟県上越市本町2-1-12 フォルテヒルズ高田101
  • えちごトキめき鉄道高田駅徒歩13分

ファースト(FIRST)のブログ

最新ブログ一覧

128件のブログがあります

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  • 姿勢改善が大切!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/13
    投稿者:
    稲井 太一
    【姿勢改善】と言ってもピンと来ない方も多いと思いますが、【姿勢改善】が実は凄く大切な事って知っていますか?皆さんの背中には背骨がありますが、脳から出てきた神経は背骨を通っ…続きを見る
  • 慢性痛緩和に向けて!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/8
    投稿者:
    稲井 太一
    肩コリや首コリ、腰痛や肩痛、坐骨神経痛など、様々な慢性痛がありますが、どこに行っても中々良くならない…とお悩みの方が多く当店にいらしてくださっています。ストレッチ後に「体…続きを見る
  • 子供の時から姿勢改善!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/2/5
    投稿者:
    稲井 太一
    皆さんはご自身の姿勢のお悩みってどういったものがありますか?【正しい姿勢】と言われてもどれが正しい姿勢なのかは結構知らないって方が多いんです!ご自身が【正しい姿勢】がわか…続きを見る
  • ぎっくり腰がビックリ!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/2
    投稿者:
    稲井 太一
    ギックリ腰になると良く聞くのが「安静にしなさい」だと思います!けど、皆さん振り返ってみてください。朝凄く腰が痛いのに、夕方になると…痛いけど、朝ほどではない…ってことあり…続きを見る
  • 病気予防にもなるストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/2/1
    投稿者:
    稲井 太一
    ストレッチを続けると、快適に動けるようになり、筋肉の緊張も、ほぐれるので肩や腰も楽になります!そして筋肉が柔らかくなると、血管が広がって血圧が下がり、動脈硬化の予防にもな…続きを見る
  • cocoia2月号掲載!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/29
    投稿者:
    稲井 太一
    cocola2月号の「美容と健康特集」に掲載していただきました!寒波到来で除雪などによる体の疲れや、腰痛などで悩んでいる方もいるかと思います!是非疲労緩和や、慢性通緩和にいらし…続きを見る
  • 最近のマイブーム
    プライベート
    投稿日:
    2023/1/27
    投稿者:
    稲井 太一
    最近、ほぼ毎朝『OIKOS』というヨーグルトを食べていて、私の中でブームが来ています。美味しくて、タンパク質が取れて、なんと言っても低GI値なのが魅力です!!GI値は食べ物の血糖…続きを見る
  • 仲良くストレッチ!
    プライベート
    投稿日:
    2023/1/23
    投稿者:
    稲井 太一
    当店はスタッフ2名と施術ベッドが二つあるため、ペアでのご利用もオススメしております。ペアでのご来店は今までもご夫婦や親子、ご友人など幅広くご利用されています。先日ご来店さ…続きを見る
  • ストレッチは誰でも何歳でも!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/20
    投稿者:
    稲井 太一
    「もう少し若かったら行ってたんだけどね…」という声を最近聞きました。けれど皆さん、少し考えてみてください!今このブログを見ているその体と何年付き合ってきましたか?そして、…続きを見る
  • 肩甲骨を柔らかく!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/1/18
    投稿者:
    稲井 太一
    肩こりの方の多くが「肩甲骨が硬くて…」と仰います。まさに肩甲骨は肩を動かす上で大きな役割をしています。昔プロ格闘家の山本キッドの愛称で知られている山本徳郁さんが、「パンチ…続きを見る

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ファースト(FIRST)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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