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- 千葉県船橋市西船４-14-18
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セレネ整骨院 西船橋院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/7/15
- 投稿者：
- スタッフ 一同
血流を気にしたことありますか？手足が冷える、疲れやすい、足がつる、肩こり腰痛がある、寝つきが悪いなどなど気になる所はありませんか？これらのお悩みは、血流がかかわっています…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/7/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
骨盤の歪み気にしたことありませんか？普段、よく足を組んでしまったり、片足重心になっていたり、片方の腰が辛くなったりしていませんか？これらは骨盤の歪みがある証拠です。お身体…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/7/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
7月に入り温度が高い日が続きますが、お家でのケアをして動きやすい体にしていきましょう。温度が高いと身体の中の水分がどんどん失われていきます。それにより筋肉も干からびてしま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/7/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
コーヒー普段から飲みすぎていませんか？コーヒーには中毒性があり、好きな方は飲みすぎてしまいますよねコーヒーの1日の適切な摂取量は、３～５杯と言われていますそれ以上の過剰な…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
身体の疲れや頭痛はでていませんか？最近は天気が悪かったり、気温の上昇、暑さによる夜の睡眠の質の低下、などによって自律神経が乱れてきます。その結果、疲労が抜けにくい、頭痛が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/19
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩があげにくい、あげると痛むなどのお悩みはありませんか？肩の動かしにくさがあると、徐々に肘や手首の負担が増えてきてしまいます。結果として、肩だけではなく、肘や手首の痛みに…続きを見る
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スタッフ
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