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ブライフ(BLIFE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/1/16
- 股関節の痛みが消えたお客様
- 広島のパーソナルジム
パーソナルジム BLIFE 広島袋町店
パーソナルトレーナーの織田です。
こちらのお客様はパーソナルトレーニングを始める前
長年、股関節の痛みに悩まれていました。
運動中や歩行中に足の付け根辺りに痛みがありましたが
今ではきれいに無くなったようです。
身体を見させて頂くと立った時の重心の位置があまり良くありませんでした。
その原因は「肋骨の固さ」でした。
そこを修正していくと立ち姿勢が綺麗になり
運動時の股関節痛も徐々に緩和されていきました。
肋骨の固さが股関節の痛みに繋がるなんて、まず思いませんよね!
BLIFEでは「身体を見ること」にかなり力を入れております。
太ももが太くなる、下腹が弛む、ふくらはぎが張る等
あなたの悩みの原因は思いがけない所に存在しているかもしれません。
私達が悩みの解決に導きますので
是非一度、無料体験トレーニングにお越し下さい!
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