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KOTORI【コトリ】

コトリ

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コトリ(KOTORI)のブログ

2022年11月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • ダイエット9～12日
    プライベート
    投稿日：
    2022/11/28
    投稿者：
    小島 一祥
    ダイエット9～12日
    まず、ブログ更新してなくてごめんなさいッご安心をッ！！ちゃんとエクササイズは欠かさず毎日やっておりますゆえ(^^ゞなかなか不精なのと、予約が積んでしまってブログ書いてません…続きを見る
  • パルストリートメントでフェイシャルを！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2022/11/23
    投稿者：
    小島 一祥
    パルストリートメントでフェイシャルを！
    フェイシャルメニューに力を入れようと思い、以前から先生よりパルストリートメントでフェイシャルすると効果が高いよッ！と教えてもらっていたのですが、なかなか素手でパルスを扱う…続きを見る
  • ダイエット８日目
    プライベート
    投稿日：
    2022/11/23
    投稿者：
    小島 一祥
    ダイエット８日目
    ダイエット８日目うーんなかなか成果が見えないのよな～まぁまだ始まったばっかりやし（笑）ということで、地味にエクササイズの種類をちょこちょこ足しながら毎朝励んでおりますッ！…続きを見る
  • ダイエット６日、７日目まとめ（笑）
    プライベート
    投稿日：
    2022/11/23
    投稿者：
    小島 一祥
    ダイエット６日、７日目まとめ（笑）
    ダイエット６日、７日とバタバタしてしまい、ブログ遅れてしまってまとめます（笑）ちゃんとエクササイズは毎日やってるんだからねッ(゜o゜;７日目に体重測ってみたら……えっ、………続きを見る
  • ダイエット5日目
    プライベート
    投稿日：
    2022/11/20
    投稿者：
    小島 一祥
    ダイエット5日目
    ダイエット5日目～今日も朝からエクササイズをひっそりと（笑）ちょっとずつ筋肉痛も取れ、スムーズに動けるようになりました痩せますように(^^ゞ
  • リラカフェのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2022/11/19
    投稿者：
    小島 一祥
    リラカフェのお知らせ
    リラカフェのお知らせです所要が入り、１２月２０日に開催いたします前回お越しになられたお客様には、１３日に開催とお伝えしましたが、２０日に変更致しましたm(_ _)mクリスマス目…続きを見る
  • ダイエット４日目
    プライベート
    投稿日：
    2022/11/19
    投稿者：
    小島 一祥
    ダイエット４日目
    ダイエット４日目をご報告今日は盛大に寝坊してしまい、お昼前にとりあえずエクササイズしました（笑）急いで出てきたから、格好マジ寝間着（笑）簡単なエクササイズで痩せれるのか、…続きを見る
  • ダイエット３日目
    プライベート
    投稿日：
    2022/11/18
    投稿者：
    小島 一祥
    ダイエット３日目
    ３日目突入！！全身程よく筋肉痛で悶ながら、朝からエクササイズ屈伸運動が何よりも苦痛…お昼はオートミール粥と…たこ焼き……お腹いっぱい頑張って毎日エクササイズは続けます！！
  • ダイエット２日目
    プライベート
    投稿日：
    2022/11/17
    投稿者：
    小島 一祥
    ダイエット２日目
    ２日目突入ッッ！昨日まちゼミのMAX HIITにいってきました！意識高いッワタシッ！おかけで、怠惰なこの身体様、ちゃんと筋肉痛いらっしゃいませッ！！今朝も、OPEN前に、インスタに保…続きを見る
  • ダイエットスタート
    プライベート
    投稿日：
    2022/11/16
    投稿者：
    小島 一祥
    ダイエットスタート
    最近、腹が、出てきて顔が丸い171センチ　79キロちょっとヤバみを感じて、そろそろ重い重いケツを上げようかと……とりあえず、オートミールだ（笑）と半年前に買った、オートミール…続きを見る
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コトリ(KOTORI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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