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PIT GYM

ピットジム

  • リラク
  • エステ
  • 東京都世田谷区下馬3-35-7 Cloverhouse101
  • 三軒茶屋駅 南口B徒歩12分(パーソナルジム×骨盤矯正)

ピットジム(PIT GYM)のブログ

最新ブログ一覧

101件のブログがあります

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  • ランニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    原   淳
    ご無沙汰してしまいました…最近はバスケの試合を控えているのでランニングとバスケの練習に励んでいます!ウエイトトレーニングと並行してアジリティトレーニングも行っているので身…続きを見る
  • before→after
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    原   淳
    この方は9ヶ月で32kgの減量に成功しました!食事も脂質を抜き過ぎずにしっかりトレーニングしながら落としていったので皮膚もたるむこともなく綺麗に痩せられました!水分もしっかり…続きを見る
  • 宮古島!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    原   淳
    今年は宮古島に行きたいので減量頑張ってます…!バスケもパフォーマンスアップを目的のワークアウトを取り入れつつ、ウエイトトレーニングもしっかりやってます!皆さんも一緒に頑張…続きを見る
  • 今日も暑かった…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/6
    投稿者:
    原   淳
    ジムの入り口の紫陽花が綺麗に咲きました!今日は天気が良かったけど来週は雨マークがズラリ…でもそれが終わればいよいよ夏です!皆さん身体の準備は出来てますか??体験トレーニン…続きを見る
  • 浮腫対策に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/2
    投稿者:
    原   淳
    こんばんは!徐々に梅雨が近づいてきましたね…この時期は気圧の関係で体調を崩す方も多いです…!身体を動かして血流を良くしたり、冷えやむくみの改善をするのも大事です!写真のお…続きを見る
  • 皆様いかがお過ごしですか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/4
    投稿者:
    原   淳
    世間はGWですね!皆様はどこか出掛けられてますか?私は毎年この時期はどこに行っても人が多いので少しずらしてお休みを頂いてます…明日、明後日も営業しておりますのでお気軽に無…続きを見る
  • 22時まで営業中!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    原   淳
    当ジムは平日は22時まで営業しております!21時スタートが最終受け付けですので、お仕事帰りににも通えますね!シューズのお預かりもありますので荷物も少なくすみますストレス発散に…続きを見る
  • スクワット!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    原   淳
    皆さん、スクワットやってますか??スクワットは全身の脂肪を落としたり、代謝を上げる、心肺機能を鍛えるなど様々なメリットがあります!様々な種目があり、効かせられる部位も種目…続きを見る
  • パーソナルストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    原   淳
    皆さんは普段身体のケアはどうしていますか??当ジムではトレーニングと別枠でストレッチやマッサージのメニューもございます!トレーニングの後に予約を取る方もいますし、トレーニ…続きを見る
  • ようやく…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    原   淳
    桜が咲いて天気も良くなってきましたね!ただ、寒くなったり暖かくなったり…気温の変化が激しいので体調管理には十分気を付けて下さいね!暖かくなって薄着になる機会も増えてくるの…続きを見る

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ピットジム(PIT GYM)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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