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PIT GYM

ピットジム

  • リラク
  • エステ
  • 東京都世田谷区下馬3-35-7 Cloverhouse101
  • 三軒茶屋駅 南口B徒歩12分(パーソナルジム×骨盤矯正)

ピットジム(PIT GYM)のブログ

最新ブログ一覧

101件のブログがあります

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  • あっという間に暖かく…
    プライベート
    投稿日:
    2025/3/26
    投稿者:
    原   淳
    ここ数日は暑いぐらいでしたね!ぼーっとしてるとすぐ夏です!今から身体作りをして夏に備えたいですね私は9.10月あたりに宮古島や沖縄の離島に行こうと思ってます…!皆さんは夏に海…続きを見る
  • 今日は…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/22
    投稿者:
    原   淳
    今日は暖かかったですね!我が家のうに君も散歩が捗ってます!身体も動かしやすい時期になってきてますので皆さんもトレーニングを始めましょう!夏はあっという間にきてしまうので今…続きを見る
  • プロテインについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/20
    投稿者:
    原   淳
    よくお客様にプロテインって飲んだ方がいいですか?と聞かれる事がありますトレーニングをしているのであれば勿論飲んだ方が効率的だと思います!が、目的によって飲む頻度や回数は決…続きを見る
  • before→after
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/16
    投稿者:
    原   淳
    こちらは姿勢改善を希望してるお客様のbefore、afterです!右がトレーニングとストレッチ、マッサージを実施する前、左がセッションが終わった後の写真です姿勢が良くなれば女性です…続きを見る
  • ウインタースポーツの季節
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/21
    投稿者:
    原   淳
    今年の冬はなんだかんだで寒いですね!雪山も今年は積雪がかなり多くコンディションはバッチリでしたリハビリの甲斐もあって全力で楽しめてます!以前より体幹も安定してパフォーマン…続きを見る
  • 健康的な身体を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    原   淳
    最近は風邪やインフルが流行ってますね…人混みを避ける為に私は自転車通勤してます!有酸素運動も出来て一石二鳥…景色も良くて気持ちがいいので一石三鳥ですね!この前は時間帯も良…続きを見る
  • あけましておめでとうございます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/9
    投稿者:
    原   淳
    遅くなりましたが…あけましておめでとうございます!今年も宜しくお願い致します!年末年始は少し運動不足、食事が乱れやすいですが皆さまは如何でしたか??新しい事を始めるにも良…続きを見る
  • 今年も残り僅か!
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    原   淳
    こんばんは!皆様如何お過ごしでしょうか?今年も残り僅かとなり、仕事納めした方もチラホラいらっしゃるかと思います。当ジムは今週末の日曜日まで営業しておりますので、無料体験ト…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/22
    投稿者:
    原   淳
    いよいよ寒くなってきて冬がきますね!乾燥もしてますので体調管理をしっかりしましょうね!年末年始の営業についてですが、年末は今の所30日の17時まで、年始は5日からの営業を予定…続きを見る
  • トレーニング以外のメニューも!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/22
    投稿者:
    原   淳
    皆様、身体のケアは毎日していますか??トレーニングは使えていない、弱い筋肉を強化していくストレッチやマッサージで固まっている筋肉を動かせるように自重のトレーニングでインナ…続きを見る

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ピットジム(PIT GYM)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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