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たけだ整骨院 札幌手稲

タケダセイコツイン サッポロテイネ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 北海道札幌市手稲区手稲本町2条3-1-20
  • JR「手稲駅」徒歩5分、手稲インター出口から車で3分

たけだ整骨院 手稲のブログ

最新ブログ一覧

217件のブログがあります

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  • あなたもこんな寝方??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/15
    投稿者:
    神路 しおり
    今回は、寝ている時に脚を曲げたくなる人の特徴についてお話していきます。・うつ伏せで脚をガニ股に曲げてしまう・仰向けで膝を曲げてしまう・横向きで脚を曲げていたほうが楽このよ…続きを見る
  • あなたもやめるべき座り方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/15
    投稿者:
    神路 しおり
    今回は、猫背になりやすい座り方についてのお話です。【猫背】やめるべき座り方長時間座っていれば誰でもダラんとなってしまいますが、・背もたれがあると、つい寄りかかってしまう方…続きを見る
  • 必見!!お尻を小さくする方法!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/3
    投稿者:
    神路 しおり
    今回は、お尻を小さくする方法についてのお話です!【女子必見】・お尻がたるんで見える・お尻に脂肪がたくさんついている・お尻が横に広がって見えるこんなお悩みを持った方が沢山い…続きを見る
  • 疲れしっかり取れていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/3
    投稿者:
    神路 しおり
    今回は、【疲れがとれない原因】についてのお話です!【疲れが取れない原因】・しっかり寝たはずなのに疲れが取れていない。・そんなに動いてないのに疲れてしまう。・朝起きると体が…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/3
    投稿者:
    神路 しおり
    今日は足を良く組んでしまう人についてです。人が足を組むのには理由があります。身体にはたくさんの筋肉がありますが、その中でも姿勢を維持するために大切な筋肉があります。それは…続きを見る
  • 目的ごとにストレッチが違うのを知っていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/24
    投稿者:
    神路 しおり
    本日は目的ごとのストレッチ方法という内容のお話をしていこうと思います!普段からストレッチをしている方はもちろん、まだ始めていない方も知っていて損はないです!是非最後までご…続きを見る
  • ちゃんと寝れていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/24
    投稿者:
    神路 しおり
    みなさん、最近ちゃんと眠っていますか?「寝てもすぐに目が覚める」「寝てるのに疲れが取れない」という方は多いのではないでしょうか。そのような方は必見!今回は「睡眠の質」につ…続きを見る
  • 良い姿勢でいることのメリットは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/21
    投稿者:
    神路 しおり
    今回は『いい姿勢を保つ事でのメリット』についてお話しします!いい姿勢を保つ事でのメリット!姿勢が良い状態でいると??■体が緊張し辛くなり、慢性的な腰痛や肩こりを軽減し、解…続きを見る
  • フルーツ習慣始めてみませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/21
    投稿者:
    神路 しおり
    みなさん、普段の食生活でフルーツは摂っていますか?何となく食後のデザートの印象を持つ方が多いと思いますが、実はフルーツを摂るタイミングとしては、朝が一番いいと言われていま…続きを見る
  • 若くても腰痛は起こる??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/20
    投稿者:
    神路 しおり
    今回は、膝の痛みについてお伝えします!「膝が痛む」と聞くと、「おじいちゃんおばあちゃんがなるものでしょ?」と思う方が多いと思います。しかし近年では、20代~30代の方でも膝の…続きを見る

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たけだ整骨院 手稲のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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