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たけだ整骨院 札幌手稲

タケダセイコツイン サッポロテイネ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 北海道札幌市手稲区手稲本町2条3-1-20
  • JR「手稲駅」徒歩5分、手稲インター出口から車で3分

たけだ整骨院 手稲のブログ

最新ブログ一覧

204件のブログがあります

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  • 意外と大事な枕の高さ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/5
    投稿者:
    神路 しおり
    今日は、「枕の高さ」についてお話します!!理想の枕の高さは人により違いますそれを簡単に調整できるので(タオル枕)がオススメです!では、どのくらいの高さがあなたにとって理想…続きを見る
  • 基礎代謝って知ってますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/3
    投稿者:
    神路 しおり
    こんにちは!神路です!本日は意外と知らない人の多い基礎代謝についてご紹介します!★基礎代謝量とは?基礎代謝量(basal metabolism rate)とは、覚醒している状態で必要な最小源…続きを見る
  • 日中睡魔がくる方必見!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/3
    投稿者:
    神路 しおり
    みなさんこんにちは!神路です。本日は睡眠と関わりの深い肩こりについてご紹介します!★日中の眠気がひどい?日中の眠気がひどい時に考えられる原因として、睡眠時間が単純に足りて…続きを見る
  • 睡眠は健康になるためには必須??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/3
    投稿者:
    神路 しおり
    ★良い睡眠とは人それぞれ良質な睡眠の捉え方は変わると思いますが「寝つきがよい」「ぐっすり眠る」「寝起きすっきり」、この三つがしっかり当てはまっていると質の高い睡眠ができて…続きを見る
  • 意外と知らない肩甲骨の動きについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/26
    投稿者:
    神路 しおり
    今回は、肩甲骨の動きについてのお話していきます!肩甲骨は何方向に動くか知っていましたか?ほとんどの人が知らないと思われますが、、、6方向に動きます。【肩甲骨】こんなに動く…続きを見る
  • 白湯って本当に健康に良いの??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/26
    投稿者:
    神路 しおり
    本日は『白湯』についてです!モデル、有名人が日課として飲むくらい「美容や健康にいい」と言われている白湯。ですが、なぜ白湯を飲むといいのか、そもそも白湯とは何?と思っている…続きを見る
  • 足を良く組んでしまう方必見!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/26
    投稿者:
    神路 しおり
    今日は足を良く組んでしまう人についてです。人が足を組むのには理由があります。身体にはたくさんの筋肉がありますが、その中でも姿勢を維持するために大切な筋肉があります。それは…続きを見る
  • あなたも実は反り腰??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/25
    投稿者:
    神路 しおり
    本日は『 反り腰 』についてです!反り腰だとどうなるのか?反り腰の姿勢だとどうなるのか?反り腰とは骨盤が過度に前に倒れ過ぎてしまい、腰が反り上がってしまっている状態の事で…続きを見る
  • 骨盤のズレは個人個人で変わってくる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/25
    投稿者:
    神路 しおり
    一言に「骨盤のズレ」といってもズレ方は1人1人、全然違います。日常生活で癖ついてしまった姿勢や動作が大きく関わるのです。骨盤は上半身と下半身をつなぐ骨格の土台となるので、か…続きを見る
  • あなたの足は開いてる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/23
    投稿者:
    神路 しおり
    日は「足の開き」についてお話します!まず足の開きというのは(内股)や(ガリ股)のことです!確認するには、仰向けでリラックスした状態で寝転がり足首の角度を見てみましょう!そ…続きを見る

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たけだ整骨院 手稲のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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