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ほねくま接骨院 はりきゅう院 多賀城駅前院のブログ
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投稿日：2026/3/2
- 腸腰筋弱ってませんか？？？？？
- こんにちは！ほねくま接骨院・はりきゅう院・多賀城院です！
突然ですが、小さな段差や何もない所で躓く
ことが増えていると感じることはありませんか？
股関節の筋肉が弱くなっているサインかもしれません。
股関節の筋肉の「腸腰筋」は
上半身と下半身を繋ぐ唯一の筋肉と言われています。
腸腰筋は腰から太ももの骨に付着するのに加え、
骨盤の内側を覆うように付着します。
腸腰筋が衰えると姿勢を維持する力が弱くなり、
身体のバランスが崩れて姿勢が乱れます。
そのため腸腰筋が弱くなると足が上げにくくなる
だけでなく、骨盤も歪みやすくなります。
つまづきやすい、ずっと立っているのが辛いなど
思いたる節があれば早めの治療をおすすめします。
当院では楽トレという機械を使って骨盤周りの筋肉を
鍛えることによって根本的な改善を目指します。
お身体のお悩みがありましたら当院へお気軽にご相談下さい！
ご来店お待ちしております
鍼灸師
伊藤 惟祈イトウ イオリ
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