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ほねくま接骨院 はりきゅう院 多賀城駅前院のブログ
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投稿日：2026/3/30
- STOP！足組み
- こんにちは！
いつもほねくま接骨院をご愛顧いただきありがとうございます。
皆さん、普段座っている際に足を組んでいませんか？
椅子に腰かけるときに足を組んでいるほうが楽だという方、結構多いのではないでしょうか、、？
実は、骨盤が正常な位置にある人は足を組まないほうが楽なんです！
ほねくまの待合でも足を組みながら待っている人、よく見かけます。。
無意識のうちにくんじゃいますよね。。
足を組んで楽というのは、骨盤が歪んでしまっているからです。
足を組んでいるとどんどん骨盤が歪んでしまい、痛みやしびれなどのさまざまな症状が出てくるようになります。
癖になっていると気が付いたら足を組んでいた！なんてこともあると思います。
癖を少しずつ意識しながら治していきましょう！
でも足を組む癖を治したからといって骨盤の歪みが取れたわけではありません。
歪んだ骨盤をそのまま放置すると、まだまだ症状は出てきます！
骨盤の歪みを取って痛みやしびれのないお身体を手に入れましょう☆彡
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投稿者
酒井 遥香
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