スイソキュウニュウサロンナチュレ
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ナチュレ(NATURE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/19
- 冬の悩みトップスリー！は身体の内側が原因かも？
- 寒さが本格的になると、サロンに来られるお客様から毎年同じような悩みを
よく耳にします。
今回は「冬の悩みトップスリー」を、サロン目線で分かりやすくお伝えします。
第3位：肌荒れ・くすみ・顔色の悪さ
乾燥だけが原因だと思われがちですが、実はこれも血流と関係大。
・顔色が悪い
・くすんで見える
・化粧ノリが悪い
身体の巡りが悪いと、肌に必要な栄養も届きにくくなります。
第２位：疲れが抜けない・だるさ
「寝てるのに疲れが取れない」
「年末に向けて一気にしんどくなる」
原因は
・酸素・栄養が末端まで届きにくい
・代謝が落ちる
・身体が常に緊張状態
第1位：冷え・血行不良
冬でよく聞く悩みの圧倒的1位がこちらです。
・手足が冷たい
・お腹・腰が冷える
・寝ても身体が温まらない
こちらは単に寒いからではありません。
・血流低下・自律神経の乱れ・筋肉のこわばり
が重なることで、「温めてもすぐ冷える身体」になっている方が多いです。
当サロンでは、水素吸入と手足浴を
「リラックスしながら呼吸と温かさを感じる時間」として取り入れています。
：ゆっくり呼吸に意識を向ける
：手足を温めながら座って休む
：身体をゆるめる時間をつくる
そうした習慣づくりの一つとして、
「ポカポカ感が続きやすい気がする」
「スッキリ感を感じる」
といった体感の声もいただいています。
ぜひ、当サロンをご利用ください！！
＊感じ方には個人差があります
＊本サービスは医療行為や治療目的としたものではありません。
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YAMAMOTO KAZUKIヤマモト カズキ
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