ダイエット・ダツモウサロン ハピアス
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ダイエット ハピアス(HAPIAS)のブログ
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投稿日：2024/9/24
- 40代-10.8kg☆ウエスト-12.3センチ♪
皆さまこんにちは♪
HAPIASのあすかです^_^
ご卒業おめでとうございます!!
160cm
体重 71.2kg⇒ 60.4kg -10.8kg
ウエスト98.3cm⇒86.0cm -12.3cm
体年齢 58才⇒ 48才 -10才
体脂肪 33.1%⇒ 28.5% -4.6%
内臓脂肪 9.5⇒5.0 -4.5
BMI 27.8⇒23.4-4.4
筋肉量 26.1%⇒ 27.2% +1.1%
人生初の70キロ台に入ってしまい汗
凄く焦っていた所、ハピアスのダイエットを知り
すがる思いでダイエットをスタートされました( *｀ω´)
お仕事の制服がサイズアップ目前のところでしたが
今ではキツかった面影もなく
ゆとりを持って着こなせています( ＾∀＾)
体が軽くなったので
趣味のスポーツでもより楽しんでいらっしゃいます♪
取り組んでくださって
ありがとうございました☆
address
兵庫県加古川市野口町坂井5-1
第二若宮マンション2-C
tel
079-435-3166
open close
9:30～19:30
日祝休
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